年輕的時候，我經常在外面吃麻辣的夜宵，無論吃的多飽，回來洗漱完都能很快進入夢鄉。
昨晚我看電視劇到十二點，感覺餓了，喝了一杯水，飢餓感越來越強。於是，我穿好衣服，出去在夜宵店裡點了一碗牛肉酸辣粉。當老闆把一碗熱氣騰騰的牛肉酸辣粉放在我面前的時候，我一下食慾大增。
我連忙拿起筷子把酸辣粉拌勻，開始狼吞虎嚥地吃起來。我吃了幾口，感覺不夠酸，拿起桌上的醋瓶，往碗裡倒了少許醋。
我把酸辣粉再拌勻，開始細嚼慢嚥，慢慢品其中的獨特味兒。
這時，老闆端來一小碗熱乎乎的酸菜湯，湯裡有少許切細的酸菜。這碗酸菜湯來的真及時，我拿起勺子，舀一勺酸菜湯倒入嘴裡，一股淡淡的酸味兒在口腔裡蔓延，夾雜著獨特的菜香，很好喝。
幾分鐘後，一碗酸辣粉和一碗酸菜湯被我吃的精光，我吃的飽飽的，付完錢，心滿意足地回到家。
我從冰箱裡拿出下午買的草莓，用加了少許鹽巴的冷開水浸泡幾分鐘，再用冷開水把草莓洗淨，開始吃草莓。我吃了半斤草莓，洗漱完睡覺，可是翻來覆去睡不著，感覺渾身發熱。
我想起自己年輕的時候，經常這樣，從來不影響睡眠，現在這是怎麼了呢？是歲數大了，身體虛弱了？還是麻辣引起渾身發熱？
人的生活要有規律，三餐儘量吃清淡點，少熬夜，保持好心情，才能健康長壽！
