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中藥半月談丨柏子仁

· 典故趣聞 ·

蘇軾有詩句:“銅爐燒柏子,石鼎煮山藥。”蘇轍有詩句:“胡為南澗中,辛勤種柏子。”

這兄弟二人,被贊為“豈獨兄弟情,更是賢友生”,他們對柏子竟有如此共同的垂愛,蓋因為柏子有用,古人就對它有著更多的讚美。

柏子,又稱柏實,今日多稱為柏子仁。古人是早早就食用過柏子仁的,想來初心就是充飢。但從充飢出發,卻發現它還有不少的益處,甚至還進入了神話傳說中。

赤松子是一位神仙,一作“赤誦子”,傳為神農時雨師。他能入火自焚,隨風雨而上下。《藝文類聚》所載文字述說了他因為吃了柏實,而得到了莫大的益處:“《列仙傳》雲,赤松子食柏實,齒落更生,行及奔馬。”

古代神話顯然對中藥的實用保健養生作用存在著誇大與渲染,但柏子仁的藥用價值確實存在。《神農本草經》正式收載有“柏實”,並列為上品,成為柏子仁藥用進入本草典籍的肇始。今日柏子仁仍在繼續發揮它應有的醫療保健功用。

根據中藥藥性理論,柏子仁味甘、性平,可養心安神,潤燥通便。著名成方就有柏子養心丸、柏子仁丸、五仁丸等。其中,五仁丸可治療年老體衰、久病、津血枯耗所致的大便秘結。而說到五仁丸的創制與流傳,還有一個溫情的故事。

中藥半月談丨柏子仁

金元時期,有一位著名的僧人,法名繼洪,號澹寮,幼年因家貧被送往寺中為僧。他聰穎好學,且經名師指導,精通“五明”,堪稱“學霸”,於是被授予了“師”的稱號,獲准單獨外出從事佛教與醫療活動。繼洪先後雲遊嶺南的柳州、熙平、連州、五羊、封州等地。南宋鹹淳元年(1265年),他翻越大庾嶺遊歷江西豐城、臨川及浙江沿海一帶。

雲遊期間,繼洪親見嶺南瘴瘧盛行、蟲蠱為害且嚴重缺醫少藥、病死者常十之八九的慘景。他心懷悲憫,以己之力行醫施藥,為群眾治病防病。他醫術精湛,理論基礎深厚,根據人、地、病、時等不同條件而精心診斷,審慎用藥,多有療效,深受民眾的愛戴。為了達到醫學“濟人以緩急”的目的,結合親身體驗,繼洪晚年撰成《澹寮集驗秘方》,簡稱《澹寮方》,其中就有以柏子仁組方的五仁丸。

元代危亦林《世醫得效方》、15世紀朝鮮金禮蒙《醫方類聚》,都轉載了五仁丸。五仁丸由桃仁、苦杏仁、松子仁、柏子仁、郁李仁、陳皮組成,以用到五種種仁藥物而得名。集富含油脂的果仁於一方,均具有滑潤腸道的作用。全方能潤燥滑腸,善治津虧腸燥便秘,實為老年人解除便秘痛苦的平和良方。

中藥半月談丨柏子仁

· 藥材來源 ·

柏科植物側柏的乾燥成熟果仁。秋、冬二季採收成熟種子,曬乾,除去種皮,收集種仁。

· 性味歸經 ·

味甘,性平。歸心、腎、大腸經。

· 功效主治 ·

養心安神,潤腸通便,止汗。

適用於陰血不足而致的虛煩失眠,心悸驚忡,腸燥便秘,陰虛盜汗。

· 用法用量 ·

內服:煎湯,3~10克。或入丸、散劑。

· 食療推薦 ·

柏子仁粥

原料:大米100克,柏子仁12克,蜂蜜適量。

製作:將潔淨柏子仁研碎,與洗淨的大米一起放入鍋內,加入清水,用大火燒沸,改小火煲成稠粥,加入蜂蜜調味食用。每天可服一二次。

柏子仁富含油脂,具有潤腸通便、寧心安神效用。此粥食療,適用於長期便秘、失眠健忘的中老年人,具有一定的輔助食療作用。

說明:對於年老體弱人群,也可將蜂蜜替換為胡桃肉,用量10克左右。

中藥半月談丨柏子仁

中藥半月談丨柏子仁

· 溫馨提示 ·

便溏及痰多者慎用。

清代嚴西亭《得配本草》告誡:“痰多,肺氣上浮,大便滑洩,胃虛欲吐,四者禁用。”

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