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人過五十,不想中風,有哪些習慣最好改掉

人過五十,俗話說,人過五十走下坡,這個是對的,因為整個人的機理都是在衰退期,中風就是這個階段很容易碰上的時期,而且一經發現,非常的麻煩,及時治癒,總還是留下一些後遺症,那麼接下來我來介紹下,從概念,病因 臨床表現等等為你解答這些問題。

第一什麼是中風:中風的概念是什麼,又稱作腦血管事件、腦血管意外、腦血管病變或腦病突發、腦卒中,是指腦部缺血造成的腦細胞死亡。。這中風又分成兩類。一種是由血管阻塞所造成的缺血性腦中風;一種是由出血所造成的出血性腦中風。不論是缺血性或是出血性腦中風都會造成腦功能異常。 常見的中風症狀包括無法移動單側的肢體或者是一邊的身體出現無力、無法理解別人的話、不能說話、暈昡、其中一邊的視野看不到等等。那麼又是什麼原因引起的呢?

人過五十,不想中風,有哪些習慣最好改掉

1。高血壓就是其中一項,高血壓是中風最主要的危險因子。 危險因子包括高齡、高血壓、曾有中風病史或短暫性腦缺血發作、糖尿病、肥胖、膽固醇過高、抽菸、心房顫動等。缺血性中風通常是由血管阻塞所引起。出血性中風則是因為腦內出血或是大腦周邊腔室出血。出血有時也可能是由於腦內的動脈瘤、腦動靜脈血管畸形造成,2。還有就是心房顫動,心房顫動是臨床上最常見的心律不整,患者每年有5%的風險誘發中風,心臟瓣膜房顫患者中風的風險甚至更高,因為心房顫動會造成血液流動不佳,因此心房內的血液會較容易凝結,在心房內產生血栓、血塊,當血塊隨血液迴圈流至腦部時,便會堵住腦動脈,進而造成腦中風,3 糖尿病患者,糖尿病患者中風比一般人高2至3倍,而且糖尿病常伴隨高血壓血脂

人過五十,不想中風,有哪些習慣最好改掉

第三:改掉不良習慣,應該從年輕的時候就要開始做起來,不要吃高能量的膽固醇食物,不要吸菸,。改掉吸菸的壞毛病, 不長期熬夜, 不大量的固定的每天喝酒,到中年階段,堅持每天鍛鍊身體,提高自己機體的免疫力,三餐飲食繼續要規律等,不能出現肥胖三高的體質特徵,

第四:預防和自我察覺是否有以下症狀:偏癱和麵部肌肉無力 麻木 感官不靈敏或振動感覺下降 嗅覺,味覺,聽覺或視覺(全部或部分)改變 眼瞼下垂(上瞼下垂)和眼部肌肉無力 反射下降:吞嚥,瞳孔對光反應差,感覺身體下降和肌肉無力平衡不好及眼球震顫,呼吸和心率都會改變,胸鎖乳突肌功能減弱,無法轉頭,舌功能減弱(無法伸出和/或平移。

人過五十,不想中風,有哪些習慣最好改掉

中風呆住

建議:中風的早期識別非常重要。只有詳細的身體檢查及醫學影像學資料才能確診是否中風,型別和程度;因此即使是一般的中風徵兆,也應該到醫院求診,所以定期檢查,特別是到中年階段 ,中風發病率從40歲開始成指數增加,病因與年齡有關。老齡化是中風最重要的危險因素。95%的中風發生在45歲以上,有三分之二的中風發生在65歲以上。中風病人死亡的風險也隨著年齡而增長。而男性的比例更高於女性,

所以家中有那行長輩的定期到醫院接受中風病例的綜合評估,早發現早治療

希望能給你們帶來解憂