慢性結腸炎，飲食方面應該注意些什麼？
生活中，很多人因為平時的一些不注意的生活喜歡，導致身體健康出現問題。有很多朋友患有胃腸方面的疾病。
一些患有慢性結腸炎的患者，平時除服用藥物外，改變飲食習慣，也會導致病情大大改善。
膳食變化取決於疾病的階段，這有助於減少結腸的粘膜刺激，使結腸有機會休息以改善結腸恢復。
結腸炎是一種常見的胃腸道疾病。該疾病起因於食物中由細菌或寄生蟲感染引起的急性胃腸道炎症，但未經徹底治療導致油膩，抗藥性現象。在反覆復發後，疾病在每個進展階段變為慢性結腸炎。
此外，結腸炎也可能由心理因素引起，如情緒緊張、焦慮、壓力影響植物對神經系統的調節，導致酸性潰瘍分泌增加，這種疾病在中老年人中更為常見。
由於各種病原體的影響導致粘膜炎症、神經損傷、腸道細菌紊亂，每種細菌的總數改變，破壞發酵和腐爛，鉛對身體對微生物系統的敏感性（增加對腸道抗原的內源性抗體的數量）。
慢性結腸炎有表現：消化不良、腹脹、腹痛、胃腸脹氣、大便紊亂、排便後不舒服。
慢性結腸炎，飲食上需要注意些什麼？
必須攝入足夠的營養：
蛋白質：確保蛋白質的， 應該食用瘦肉、瘦魚、酸奶、豆漿等食物。
能量：具體的含量取決於每個患者個人情況。
脂肪：每天攝入少於15克。
足夠的水、礦物鹽和維生素。
應該吃的食物種類：米飯、土豆、胡蘿蔔、瘦肉、魚、豆漿、無乳糖牛奶、酸奶。
蝦、蟹、魚、雞蛋等魚類食物應少吃，加工後立即食用，切勿放置過長時間。
各種綠葉蔬菜：菠菜、蔬菜。
十字花科蔬菜：白菜，蘿蔔。
便秘時：減少脂肪，增加纖維（尤其是可溶性形式，如果膠）的攝入。
腹瀉時：避免不溶性纖維狀纖維素，以防止腸壁被摩擦。
不應該吃的食物
雞蛋、牛奶（含有乳糖），油炸春捲、肥肉、黑豆、生洋蔥、鹽漬黃瓜、啤酒、咖啡、碳痠軟飲料，因為這些食物會引起腹脹。
不要吃高乳糖的食物，如牛奶、蜂蜜、山梨糖醇（在一些甜點糖果中發現），以防止腹瀉，因為患者對這些糖的吸收很差，因此吃會引起腹脹、脹氣和腹瀉。
避免使用生蔬菜、玉米種子、竹筍等硬質食物，這會對潰瘍產生不良影響。
以上是患有慢性結腸炎患者需要在飲食上注意的事項，你記住了嗎？
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