益生菌是現在最為熱門的保健品之一。網路隨便搜一搜，就有很多關於益生菌如何對人體好處多多的文章介紹。但是，很多人可能不知道，益生菌的選擇也是門學問。下面小編就帶大家深入探討下這種神奇的保健品
——益生菌。
關於益生菌
益生菌（
probiotics
）是指具有改善宿主腸道菌群生態平衡而發揮有益作用達到提高宿主健康水平和健康佳態的活菌製劑及其代謝產物，簡而言之就是對人體有益的微生物。益生菌的好處很多，一般有以下功能：
1。
幫助營養物質的消化吸收；
2。
抵抗細菌病毒感染；
3。
預防和治療含腹瀉、便秘、消化不良等疾病；
4。
增強人體免疫力；
5。
降低血清膽固醇；
6。
可預防陰道感染症。
為什麼會有亞健康狀態
——腸道菌群失衡
通常，我們人類的腸道菌群裡面有三個陣營：有害菌、中性菌、有益菌。三者在體內有一個特定的平衡，打破這個平衡，一系列疾病就來了。如果腸道菌群失去平衡，就會出現腹瀉、過敏、胃口不佳、疲憊、免疫力低等病症。這也是為什麼很多人去補充體內的有益菌，從而達到體內菌群的平衡。而能夠有效補充人體內有益菌的乳酸菌起到了很大的作用。
當
人體
腸胃消化弱，經常脹氣，有便秘腹瀉現象發生時，很多朋友會想到補充益生菌。
那麼如何能夠有效補充人體體內的的益生菌呢？今天小編就給大家推薦一款市面上賣的非常火爆的乳酸菌飲料
——悠必可。
悠必可是日本飲料巨頭
DYDO
旗下品牌，公司至今已有
60
多年的歷史，在飲料界絕對是響噹噹的頭號品牌。悠必可新增的菊粉和蜂蜜，可以促進益生菌的生長和繁殖，能夠更好的調節益生菌在腸道當中的菌群，增強人體自身益生菌活性，提高免疫力。和市面上活菌乳酸菌飲料不同的是，它的儲存和運輸非常方便，在常溫下即可儲存，而活菌乳酸菌對溫度（
2
°
-6
°）的要求非常苛刻，如果不是冷鏈運輸的話，活菌則會失活；商家沒有擺放在冰箱的話也會造成活菌失活；即使全程冷鏈儲存到顧客的手上，活菌進入人體後會先經過胃酸再經過膽汁最後可以到達腸胃的活菌非常少，僅有
0。02%
。相比活菌乳酸菌飲品，悠必可更注重從質量上調節菌群增強自身的免疫力，而非一味的補充活菌。與活菌的冷藏條件來說，非活菌型的乳酸菌飲品在冬天也對腸胃更友好一些。
