肚臍在身體的腹部，我們稱這個穴位為神厥穴。這個穴位在人們剛剛出生的時候，把臍帶剪掉之後，留下的疤痕就是人們熟悉的肚臍。而這個穴位也正是母體給胎兒輸送營養的一個主要通道，由此就可以知道肚臍對於人類來說，在出生之前就是一個十分重要的存在。可由於它的體積太小，平時也不引人注意，所以很多人就會把肚臍這個重要穴位給忽視掉。實際上，肚臍對於人體這麼重要，也是需要我們好好呵護的。
肚臍眼裡面的泥可以直接給摳掉嗎？
前面也說過，肚臍在人類出生之前就是一個非常重要的存在。正因為這樣，它和人體的腹腔內關係也更加親密。因此，若是清洗不當就會對身體健康造成傷害，也就是會對腹腔內的小腸造成一些刺激，最常見的影響就是會導致肚子疼的出現。
也就是說，肚臍裡面的最好不要摳，但可以清洗，在清洗的時候也要注意防範，不能用力清洗，最好是用一些比較軟的東西粘一點浴液來清洗，可這個也要注意手法，稍微清洗一下即可，切不可出現把肚臍周圍面板弄紅的狀況。
那麼，要如何呵護肚臍眼？
肚臍眼不能進風
要知道，肚臍在人體腹部正中央的部位，也就是在人體腸胃這裡。很多愛美的女性朋友在夏季總是會穿一些肚臍裝，這樣雖然美麗但也給身體健康帶來了隱患。
尤其是在這樣炎熱的夏季，就算空氣的溫度比較高，但在晚上的時候溫度也會有所下降，若是不能做好保護措施的話，就可能會容易讓風進入肚臍裡，也就是我們日常所說的受涼。而肚臍受涼表現出來最常見的現象就是會拉肚子，拉過肚子的人應該都知道這樣的感覺並不好受。而腹部若是長期處於受涼的狀態，就可能會導致身體中一些垃圾和毒素不能及時的排出體外，從而就會對身體健康造成影響。
女性朋友們要知道一件事情，肚臍漏出來雖然看起來比較漂亮，但也不能為了短暫的美麗而讓自己的身體健康受到傷害，擁有健康的身體才是最重要的。因此，建議大家在日常做好對肚臍的保護，再加上一些按摩手法，就能好好的呵護肚臍的健康了。比如，將雙手搓熱，然後放到肚臍上用輕微的力氣按摩一下肚臍，就可以讓肚子沒有那麼難受了。
不能讓肚臍受到攻擊
前面也說過肚臍對於人體來說，佔據著非常重要的角色。同時，肚臍旁邊的面板也是十分脆弱的，若是不好好呵護的話，很容易就會導致肚臍旁邊面板的破損。而肚臍一旦破損人體就可能會遭到細菌的入侵，從而就容易導致各種面板病的出現。而且，在夏季肚臍也比較容易出汗，一旦受傷了傷口也不會那麼容易就能恢復。
而且，有研究表面，肚臍裡面有幾千種細菌，且不同人肚臍裡面的細菌也不一樣。不過，這些細菌並不會直接進入我們的身體中，可卻能夠透過面板來吸收身體的營養。因此，為了身體的健康，最好不要讓肚臍受到外部的攻擊。
除了以上需要注意的事情，在日常也要注意肚臍的清潔，千萬不要用力摳肚臍，同時也不要給肚臍化妝，這些都會給肚臍帶傷害，進一步就會對身體健康造成影響。此外，對於愛美的女性朋友來說，在日常最好減少漏肚臍的頻率。畢竟，女性的身體原本就偏寒性的，為了身體的健康，也要注意肚臍的保暖。
