玉米被人們稱作是“黃金農作物”。第一說的是它的顏色，玉米金燦燦的，看起來很像黃金。第二說的是它的營養功效跟黃金一樣珍貴。不過我們可能只知其一，不知其二，玉米的好被越來越多的人認識到，不過在玉米身上還有一樣東西也很珍貴，那就是我們今天要講的：玉米鬚。
玉米鬚一直包裹在玉米的周圍，需要靠著吸收玉米的營養成分，才能慢慢生長。因此玉米鬚中包含多種營養成分。不過玉米鬚的好處，常常會被人忽略，在我們小的時候，吃玉米時，總是要把玉米鬚給扔掉才去吃，不弄掉總感覺不夠乾淨。等長大了才知道原來玉米鬚對人的身體這麼好。
在中醫學裡面有一款很有名的茶叫“龍鬚茶”，主要的原材料就是玉米鬚，製作的方法也很簡單，就是把把留著須的玉米放進鍋內煮，等煮熟了以後，把這個湯水倒出來。這就成了。這個茶喝下去甜絲絲的口感很好，簡單又經濟，可以作為全家日常的保健茶。接下來我們來細數一下玉米鬚的4大功效，一起來看看吧。
第一：清熱利膽
如果你患有膽囊炎或者膽結石的話，喝這個龍鬚茶有不錯的效果，因為玉米鬚有清熱利膽的作用，可以很好的促進膽汁排洩，降低其粘度，膽色素含量也會減少，對於膽囊疾病有很好的調理作用。其二，玉米鬚可以降低血液當中的血清膽固醇，讓身體更健康。
第二：降血壓
現在的人很多都是“富營養化”，稍微上點年紀，得高血壓的人很多，如果服用降壓藥的話，對身體的副作用實在是太大。而玉米鬚煮水喝，可以有效的擴張我們身上的血管，能對抗腎上腺素的升壓效應，因此有高血壓的人喝玉米鬚茶來作為輔助治療還是很好的。
第三：降血糖
多個營養研究機構的資料表明，玉米鬚的分子結構跟雙胍類降糖藥類似，有比較明顯的降低血糖的作用。因此糖尿病人或者血糖異常的朋友，平時可以把玉米鬚茶當作飲料來喝，對身體好處還是很多的，當然降糖藥還是不能忘記吃。
第四：止腹瀉
腹瀉可以說是最為常見的一種病症了，特別是在夏天的時候，更容易發生。如果，我們平時不小心吃壞了肚子，造成腹瀉，特別是稀里嘩啦的那種，就可以喝點玉米鬚茶，或者直接拿玉米鬚用水煎服，這樣的話拉肚子的情況很快就能得到緩解。
