當我們生病之後，醫生會讓我們忌口發物。但是發物是什麼？都包含了哪些？還有為什麼生病就要忌口發物？醫生基本隻字不提，今天就給大家講一講，關於發物的知識，希望能給你們一點幫助。
首先發物是中醫上的一種概念，指的也不是具體的食物，一些
動風生痰，發毒，誘邪，助火
的，吃了以後會
誘發舊疾
，
加重病情
的都可以稱之為發物。舉個例子，相信你會更明白。如果你吃了荔枝、橘子以後，咽喉出現幹痛得，那麼這些水果就成了你的發物。為了避免身體不適，應該忌口。
發物有哪些
？
中醫把發物分成了六種，分別是：
發熱之物。
常見的蔥薑蒜，羊肉胡椒等食物。對於脾胃虛寒的人來說，或能有補益功效。但是如果體
質熱性，經常上火
的人就最好要忌口，或會加重身體不適。
發冷積之物。
常見的西瓜，雪糕，柿子等性涼食物，對於陽虛內熱的人是有緩解作用的。但是
脾胃不好，寒性體質
的人最好要忌口。可能會
損耗陽氣
，引發身體不爽。
發風之物。
常見的海鮮，雞蛋，香椿，蝦等是比較有代表性的。健康的人食用，能夠補充營養。但是身患
痛風，蕁麻疹，溼疹
等過敏症狀的，或者是有中風病情的，最好不要吃這一類的食物。可能會使疾病擴散，影響身心健康。
發動血之物。
常見的桂圓，辣椒，狗肉，白酒等就是代表。身體健康的人食用能夠通經活絡，活血化瘀。同時對於肩周炎、類風溼性疾病有預防作用。但是如果
月經過多
，身體有
出血性疾病
的，最好就要忌口。可能會加重病情，影響身體恢復。
發滯氣之物。
常見的蓮子，芡實，紅薯，芋頭等有強健脾胃的作用。健康的人吃能夠養腎固精，提高身體免疫力。但是如果
消化功能低下
，這類的食物就是發物，最好忌口。可能會加重腸胃負擔，影響健康。
發溼熱之物。
糯米，豬肉，飴糖這類的食物黏膩，營養價值高，對健康的人來說有一定的補益作用。但是如果你
脾虛，痰溼重，體重超標，大便不成形
的，最好忌口。
為何生病後，醫生會讓我們忌口發物
？
醫生讓我們忌口發物，主要還是因為發物會
致病
。比如辣椒，蔥蒜會導致
炎症擴散
，延長癒合的時間。而一些魚類，海鮮，蛋奶，水果蔬菜等中的
活性物質
會導致
變態反應性疾病
。另外一些動物肉含有大量
激
素，即便經過高溫蒸煮。激素還存在，進入身體以後可能會
導致內分泌、血管或者神經興奮，導致代謝紊亂。
而人在生病的時候，身體各項機能都是比較低的，體質虛弱。此時吃發物，會對身體形成刺激，影響恢復。當然也不排除個別發物會
引發舊疾
，導致新病未癒合又添舊病，對患者是不是很好。所以，生病的時候要有所忌口。
其實，所謂的發物，也是因病而異，因人而異。對於健康的人來說，所有的食物基本上都不是發物。但是身體有疾，一些食物因為性寒性熱，可能會加重身體不適，就成了發物。患者最好忌嘴，
避免疾病嚴重化
。所以，我們看待發物，應該
理性辯證
，也不能一棒子打死。還是要看具體病症，具體食物。建議提前諮詢醫生，避免誤食。
