哺乳期的寶媽們跟孕期一樣也是不能隨意吃藥的，因為藥物也會透過乳汁傳給寶寶，如果寶媽們在哺乳期不小心發燒了，因為不能吃藥，那麼，哺乳期發燒怎麼辦？哺乳期注意事項有哪些？一起來看看吧。
哺乳期發燒怎麼辦
哺乳期發燒了，寶媽們要注意休息，保證充足的睡眠，同時也要多吃一些營養豐富的清淡食物，另外因為不能吃藥，所以可以採用一些安全、對寶寶沒有什麼危害的治療感冒的偏方，那麼，哺乳期發燒怎麼辦？
1、冷水浴面
發燒的寶媽們可以在每天洗臉的時候用冷水洗臉，用手掬一捧水洗鼻，鼻子輕輕的吸入少量的水，然後再擤出，這樣重複多次。注意不能吸入過深、過多，有可能會嗆著。
2、按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十餘次，可以預防發燒及在發燒後減輕鼻塞症狀。
3、可樂煮姜
可以用20-30克新鮮的生薑，把它去皮切碎，放入一大瓶可樂中，用鍋煮開，不是很熱的時候喝下，這樣能防治流感感冒，而且效果良好。
4、呼吸蒸汽
初發燒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
5、熱風吹面
發燒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
6、熱水泡腳
每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防發燒。
7、鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
8、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。
9、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好發燒愈後的咳嗽。
10、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，發燒很快痊癒。
哺乳期注意事項
1、不能亂吃藥
哺乳期的媽媽和懷孕時一樣，不能隨便用藥。哺乳期的媽媽若是生病了必須要遵醫囑，醫生會開不影響母乳的藥，切忌不能自行去藥店買藥，部分 藥物會透過母乳被寶寶吸收，對寶寶的身體有副作用，所以媽媽們請務必要遵醫囑，也要注意自己的身體健康。
2、餵奶衛生
媽媽們在餵奶前請記得用熱毛巾擦拭一下乳頭，讓寶寶入口衛生。餵奶完畢後請記得也要擦拭一下，以防粘上汙垢。寶寶喝完奶後要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，乾乾地粘在寶寶嘴巴上會很不舒服的。
3、保證充足的奶水
哺乳期的媽媽負責兩個人的飯，自己要吸收營養，要給予寶寶足夠的營養，所以媽媽們要照顧好自己的健康營養，這樣才能有足夠的奶水供應給寶寶，讓寶寶快快長大。
4、多餘的奶水
媽媽們若產生了多餘的奶水並且感覺漲的話就用吸奶器把奶水給吸掉，可以把吸出來的奶水放在冰箱中冷藏，待寶寶要喝奶時再溫奶給他喝。若是奶水足夠的話就直接倒掉。注意每次用吸奶器前後都要清洗一下吸奶器，不要讓細菌有可趁之機。
5、餵奶後讓寶寶打嗝
媽媽們喂完奶後，請抱起寶寶，讓寶寶的頭靠在你的肩上，掌心弓起輕拍寶寶後背，讓寶寶把飽嗝打出來，飽嗝出來後寶寶就不會吐奶或溢奶了。
6、別亂吃東西
哺乳期的媽媽吃東西時也有被限制，太寒、太辛辣、沒營養的東西最好不要吃或少吃，為了寶寶的健康，哺乳期的媽媽們得忍得。
總結：透過以上的閱讀，相信大家對哺乳期發燒怎麼辦這個問題詳細的瞭解了，哺乳期發燒了寶媽們不能隨意的服用退燒藥，可以採用食療的方法，或者本文介紹的這些偏方治療感冒。
