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熱騰騰砂鍋菜正當時

熱騰騰砂鍋菜正當時

熱騰騰砂鍋菜正當時

熱騰騰砂鍋菜正當時

羊肉酸菜砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:羊後腿肉300克,酸菜600克,粉絲、海米、鮮湯、蔥段、薑片、料酒、精鹽、味精、植物油、胡椒粉和香菜各適量。

製法:

1。將羊肉洗淨切成薄片,酸菜切成絲洗淨後攥去水分,海米用水洗淨和粉絲分別用溫水浸泡一下,香菜洗淨切成末。

2。炒鍋置火上,放入植物油燒熱,將蔥段和薑片炒出香味,加入酸菜絲、粉絲、海米和鮮湯,燒沸,投入羊肉片用小火燉至熟透,倒入砂鍋中,揀去薑片和蔥段,撒入料酒、精鹽、味精、胡椒粉和香菜末即成。

鮮香適口,味美不膩。

紅燒羊肉砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:羊肉600克,大蒜末80克,料酒、精鹽、醬油、植物油、白糖、味精、桂皮、八角、蔥段和薑片各適量。

製法:

將羊肉洗淨切成塊後,投入沸水鍋中焯一下,撈出放入砂鍋中,加入料酒、精鹽、醬油、植物油、白糖、桂皮、八角、蔥段、薑片和適量的清水,燒沸後用小火燉至羊肉酥爛,撒人大蒜末和味精即成。

鮮香味美,祛寒暖身。

砂鍋糖醋羊肉

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:帶皮嫩羊肉500克,雞蛋50克,紅辣椒2只,醬油、精鹽、料酒、五香粉、幹澱粉、生薑、蔥、白糖、醋、溼澱粉和植物油各適量。

製法:

1。將帶皮嫩羊肉洗淨後切成大塊,用精鹽、料酒和五香粉略作醃拌,放入幹澱粉和雞蛋清抓拌上漿。另取適量的生薑和蔥切碎後放入碗內,加入適量的白糖、醬油、醋和溼澱粉製成糖醋汁。紅辣椒洗淨後切成絲。

2。炒鍋置火上,放入植物油燒至六成熱,投入羊肉塊炸至肉皮呈黃色時,撈出放入砂鍋內,加入紅辣椒絲、糖醋汁和適量的清水,上火燒沸,再用小火燉至羊肉熟爛即成。

甜酸略辣,溫補腎陽。

砂鍋益腦羊湯

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:羊肉300克,人參6克,核桃仁15克,枸杞子、遠志和菖蒲各10克,植物油、精鹽、胡椒、陳皮和小茴香各適量。

製法:

1。將羊肉洗淨切塊,用植物油、精鹽、胡椒、陳皮和小茴香醃10分鐘;遠志和菖蒲用紗布袋包裝並紮好口。

2。炒鍋置火上,放入植物油燒熱,放入羊肉、陳皮和精鹽炒幾下,燜15分鐘,倒入砂鍋中,加入枸杞子、人參、核桃仁、調料包及適量的清水,上火燒沸,用文火煮至羊肉熟爛,揀去陳皮和調料包即成。

味鮮爽口,補腎養肝。

砂鍋羊肉粉絲

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:羊肉500克,粉絲60克,香菜25克,辣椒羊油50克,味精2克,胡椒粉和精鹽各5克,醋和料酒各10克,蔥和姜各少許。

製法:

1。將羊肉切成骨牌塊放人鍋內,加冷水煮至斷生,撈出用清水洗淨;粉絲用熱水浸泡回軟備用;香菜洗淨切成段。

2。將粉絲放入砂鍋內,羊肉放在粉絲上,加入清水(以浸過肉為限)、蔥段、薑片和料酒,加蓋上火燒沸,用微火燉至熟爛,再加人精鹽、胡椒粉和辣椒羊油,蓋好鍋蓋,稍燉至辣椒羊油溶化,去掉蔥姜,下入味精、醋和香菜段即成。

香辣味美,滋陰補虛。

羊雜什錦砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:熟羊腦、羊肚、羊蹄筋、羊肝和羊耳各150克,鮮湯、料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、胡椒粉和香菜各適量。

製法:

1。將羊肚和羊耳均切成絲,羊筋切段後再切成片,羊肝切片,分別放入沸水鍋中焯一下。香菜洗淨後切成末。

2。砂鍋置火上,放入羊腦、羊肚、羊耳、羊肝、羊蹄筋、鮮湯、料酒、蔥段和薑片,燒沸,撇去浮沫,加蓋用小火燉至熟爛,揀去蔥段和薑片,撒入精鹽、味精、胡椒粉和香菜末即成。

口味豐富、鮮香。

川味牛肉砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:牛肉600克,蒜泥、蔥花、辣醬、精鹽、醬油、白糖、味精、雞精、料酒、鮮湯和植物油各適量。

製法:

將牛肉洗淨,投人沸水鍋中焯一下。炒鍋置火上,放人植物油燒熱,將蒜泥、蔥花和辣醬炒出香味,加入牛肉、精鹽、鮮湯和料酒略炒後一起倒入砂鍋內,用小火燉至牛肉酥爛,下入醬油、白糖、味精和雞精即成。

牛肉軟和,湯鮮味美

燉鮮牛肉砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:牛肋條肉1200克,蔥段、薑片、精鹽、味精、胡椒粉、花椒、料酒、醬油和植物油各適量。

製法:

1。將牛肉切成3釐米見方的塊,投入沸水鍋內,略煮一會兒,撇去浮沫,隨即撈進溫水盆中洗去血沫,放入大砂鍋裡,並將澄清過的牛肉湯徐徐倒入,上火燉煮。

2。炒鍋置火上,放入植物油燒熱,將蔥段、薑片和花椒煸出香味,加入醬油、料酒及少許煮牛肉的湯,燒沸後,加入精鹽、料酒和胡椒粉,調成鮮味,然後倒入大砂鍋中。

3。將砂鍋燒沸,再用微火燉至肉爛汁濃,撒入味精即成。

牛肉軟爛,湯濃味厚。

砂鍋咖哩牛肉

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:牛腿肉800克,土豆300克,蔥花10克,精鹽、料酒、咖哩粉、味精、蔥段、薑片、香油、溼澱粉和植物油各適量。

製法:

1。將牛肉洗淨,投入水鍋中,放入蔥段和薑片燜煮1小時左右,至牛肉硬酥時取出,冷卻後切成4釐米見方的塊;土豆去皮洗淨,切成塊,入鍋煮酥取出。

2。炒鍋置火上,放入植物油燒熱,加人牛肉塊、土豆塊、原汁肉湯、精鹽和料酒,加蓋燒沸後,放入用少許清水先拌和的咖哩粉燜燒5分鐘,倒入砂鍋內,上爐用小火燉至肉爛,待湯汁收濃時,用溼澱粉勾芡,淋入香油,撒入味精和蔥花即成。

色澤金黃,味香濃郁。

嫩獅子頭砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:豬五花肉800克,鮮荸薺40克,雞蛋1只,大白菜葉、嫩青菜心、清湯、料酒、精鹽、味精、蔥末、薑汁和溼澱粉各適量。

製法:

1,將豬五花肉洗淨去皮,用刀切成米粒大小的粒;荸蕎用刀拍松後切成粒;嫩青菜心和大白菜葉分別用水洗淨。將豬肉粒和荸蕎粒放人容器內,

加人料酒、精鹽、味精、蔥末、薑汁和雞蛋液,攪拌均勻,並用手反覆摔打,直至有粘性,再均勻地分成4份,用手粘上溼澱粉,摶成4只獅子頭生坯。

2。砂鍋內放入清湯和獅子頭生坯,置火上燒沸,蓋上洗好的白菜葉,加蓋,用小火燉至獅子頭肉熟,揀去白菜葉,放入菜心和精鹽燒沸,撒入味精即成。

酥嫩爽口,湯鮮味醇。

河蚌燒肉砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:豬五花肉600克,河蚌肉300克,蔥段、薑片、料酒、精鹽、白糖、味精和鮮湯各適量。

製法:

將豬五花肉和河蚌肉分別洗淨切塊後,投入開水鍋中焯一下,撈出放入砂鍋中,加入蔥段、薑片、鮮湯、料酒、精鹽和白糖燒至酥爛,撒入味精即威。

肥美鮮嫩,口味獨特

豆腐鹹肉砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:鹹豬五花肉250克,厚質豆腐4塊,青蒜葉、鮮湯、熟豬油和蔥花各適量。

製法:

1。將每塊豆腐切成4片,投人燒熱的豬油鍋中煎至一面色黃,撈起控油。

2。將鹹肉整塊放入砂鍋中,加人鮮湯,蓋好煮熟,取出晾涼後切成片;鍋中撤去浮沫,澄清湯滷。砂鍋中放人煎豆腐片、清滷湯汁、肉片和適量的清水,繼續煮10分鐘左右,撒入青蒜葉和蔥花即成。

葷素鹹香,味道醇美。

香甜豬蹄砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:豬蹄800克,黃精和黨參各9克,冰糖120克,紅棗20只,精鹽、料酒、蔥段和薑片各適量。

製法:

1。將豬蹄刮洗乾淨,投人沸水鍋內焯去血水,撈出洗淨;冰糖60克在炒鍋內炒成深黃色糖汁。

2。將黃精和黨參分別洗淨切片,裝入紗布袋中扎口,與豬蹄一起放人砂鍋中,加入精鹽、料酒、蔥段、薑片以及適量的清水,置火上燒沸,撇去浮沫;再將冰糖汁、冰糖及洗淨的紅棗加入鍋內,用小火慢煨至豬蹄熟爛時,取出紗布袋,裝入碗內即成

軟糯香甜

肉皮味鮮砂鍋

熱騰騰砂鍋菜正當時

原料:豬肉皮600克,料酒、精鹽、味精、雞精、蔥末、薑末和鮮湯各適量。

製法:

將豬肉皮收拾乾淨,投入砂鍋中,加人鮮湯和料酒燒沸,撇去浮沫,用文火燉至肉皮酥爛,撤入精鹽、蔥末、薑末、味精和雞精略燒即成。

養顏美容。