眾所周知，高血脂和其他心臟和腦血管的專利只授予中老年人。可以說，由於各種不良行為都會導致血糖水平升高。腦梗塞常見於高膽固醇血癥引起的損傷。
真實的例子：
27歲的李女士來自廣州，在大學時是個漂亮的兼職汽車模型。也很快就結婚了，大學畢業後成為富有的第二代男友，結婚一年後成為了寶母。可以說，這一次她不再是過去的她了，越來越蓬鬆的樣子，亮晶晶的。
在她的發展過程中，她想創造一個工作的世界，期望成為一個後模型汽車。但現在她已經減肥了，為了更好的修復自己的身體，小武決定每天吃粗糧減肥，傍晚晚飯主要是紅薯、山藥、各種雜糧、紅豆和糖水。
一年前，小吳看起來瘦了很多，但他已經長胖了，或者不可能再瘦了。這時她還被發現有高脂血症，經常感到眼睛發軟、發黑、發暈，那是營養缺乏沒有注意到的。
一隻跳繩在減肥後兩眼發黑昏厥，被送往急性腦梗塞診斷，但治療太遲，不治而亡。由老師掌握，小吳素減肥的方法並不是很身心健康，這也是她腦梗塞的直接原因。
提示：2種“雜糧”當飯吃，毛細血管不堵才怪。
1。紅薯
紅薯經烘焙或製成紅豆糖水，糖分含量較高，其糖分易消化並被人體代謝吸收。血脂高的人服用，易引起血液黏稠，還可在體內上升發熱，引起脂質沉積。
全麥吐司。
這些食品常被當作早餐吃，但熱量並不低。如果長期食用這種可食用的物質，會引起體內熱量過多，還會引起血液增稠、動脈硬化。
腦梗塞不是沉默的，這三個訊號都是早期發出的：
小牛小牛的毛細血管變得異常粗大和黑暗，在寒冷的腿部常常會感到麻木和侷促。
眼睛——兩隻眼睛視力都很差，當看到細小的物體時會模糊，上眼瞼有黃色的疣。
我的頭是麻木的，我經常感到頭暈，我的大腦不清楚，打哈欠是累了。
毛細“清洗劑”被發現，不是洋蔥，如果你愛吃，溶化脂肪栓劑，毛細柔軟光滑。
洋蔥含有多種維生素，是中老年人經常吃的血脂類食品。然而，它不是一種毛細清洗液，而是含有白菌類、綠色水果、山藥、楊桃、芒果、檸檬、葡萄等醇厚的營養成分。
許多醇類原料為毛細血管提供多種營養，如類黃酮類化合物、多糖、歧化酶、活性多肽、多種維生素和碳水化合物。歧化酶活性多肽是一種毛細血管清洗液，有利於溶解靜脈血栓，清除毛細血管廢物，疏通血管。維他命和碳水化合物。清理血管垃圾。恢復活力和魅力。避免變硬和老化。
要避免心臟和大腦血管在各方面做好工作，食物搭配要輕巧和營養，不需要吃高脂肪、高鹽、醃製的配料。多鍛鍊，多鍛鍊，多鍛鍊，多鍛鍊，多鍛鍊，多休息。
