研究發現，我國女性婦科疾病的發病率逐年上升，其中子宮肌瘤最為常見。而且這種疾病的發病年齡主要
在30歲到35歲之間，發病率高達40%以上
。
雖然大多數的子宮肌瘤是良性的，但是一旦腫瘤發生惡化，會嚴重影響到生命。
引發子宮肌瘤的原因有很多，
比如體內的激素分泌，長期痛經，壓力過大，使用激素類藥物等因素都有可能會引發子宮肌瘤。
一旦查出子宮肌瘤一般沒有特殊的症狀，是不用治療的，但是飲食上也要加以調整，有人說如果經常吃辣椒會刺激及子宮肌瘤，加速子宮肌瘤的發展，辣椒真的是子宮肌瘤的發物嗎？
“辣椒”是子宮肌瘤的發物？
如今人們的口味越來越重，很多人都是無辣不歡的，尤其是到了冬天喜歡吃火鍋或者麻辣燙，更喜歡加入大量的辣椒，
適當吃辣椒其實是有利於身體健康的，不僅可以補充維生素，同時也可以逼走身體內的溼寒之氣
。
然而過量吃辣椒就
會給腸胃造成極大的刺激，會大大增加患上胃炎胃潰瘍的機率
，對於患上子宮肌瘤的女性朋友來說，更是不能吃太多辣椒，很容易
會導致內分泌紊亂，從而加速子宮肌瘤的發展。
所以女性朋友一旦患上子宮肌瘤，在平時就要嚴格控制好辣椒的攝入量。
提醒：保養子宮，這6物要及時管住嘴
1、高脂肪食物
高脂肪的食物如果攝入過多會導致體內熱量嚴重超標，熱量堆積就會引發肥胖，肥胖就會影響內分泌的問題，
1、高脂肪食物
在平時像動物內臟、肥肉等等這類食物要儘量少吃。
內分泌紊亂就會導致雌激素分泌異常，從而使子宮肌瘤進一步發展。
子宮肌瘤就是因為雌激素分泌過多而引起的，所以女性朋友一旦患上子宮肌瘤，一定要注意幫助穩定身體內的雌激素水平，
2、富含雌激素的食物
尤其像蜂王漿這一類雌激素含量過高的食物，要及早遠離。
3、
如果經常吃一些富含雌激素的食物，反而會加速子宮肌瘤的生長。
有很多女性朋友，即便是在冬天也喜歡吃冰激凌等生冷寒涼的食物，但是攝入過多生
生冷的食物
，尤其是患有子宮肌瘤，很難以穩定病情，或會加速子宮肌瘤的發展。
4、
冷寒涼的食物會對子宮造成一定的刺激，從而導致宮寒
醃製類的食物以及加工類的肉食當中含有較多的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽攝入過多會導致血壓升高，
醃製類食物
，患有子宮肌瘤的女性朋友如果經常吃這類食物，還可能會導致病情惡化轉變成子宮癌，勸你儘早遠離。
5
刺激腎臟，同時也容易產生亞硝胺，這是一種非常強的致癌物
發物從中醫上來講就是會促進病情發展的食物，
、發物
6、
對於患有子宮肌瘤的人來說，最好遠離螃蟹、魚、蝦等海鮮類食物，否則不利於子宮肌瘤的穩定。
大量攝入酒精會對肝臟造成一定的損傷，而對於患有子宮肌瘤的女性朋友來說，攝入過多久會對子宮肌瘤造成刺激，
酒精
想要子宮肌瘤消散，這4種食物要多吃
引起子宮肌瘤反覆無常，女性朋友在平時一定要注意及早戒酒。
山楂不僅能起到健脾消食活血化瘀的效果，而且山楂當中含有一種成分可以抑制癌細胞的生長，
山楂
女性朋友如果患上子宮肌瘤可以適當多吃山楂，不僅能夠減輕貧血的症狀，還能抑制腫瘤進一步惡化。
海藻類
，經常吃海藻類的食物，可以幫助調節血液當中的酸鹼度，可以避免身體處於酸性體質當中，同時又能夠幫助穩定病情，消散子宮肌瘤。
燕麥
燕麥當中含有豐富的膳食纖維，可以幫助女性清除體內的垃圾，而
海藻類食物當中富含豐富的鈣，鎂，鐵碘等礦物質
燕麥當中的鎂元素可以預防女性貧血緩解子宮肌瘤。
大豆類食物
，可以防止雌激素過多而被身體吸收，常吃大豆，也可以避免子宮肌瘤的增殖。
大豆當中含有大豆異黃酮
