女人月經量越來越少？常吃4物，補充雌激素，保養卵巢顯年輕！
益母草可以增強人體的免疫力，還可以使女性體內的血液迴圈更加順暢...
雌激素
絕經的訊號：45—55歲的女性得知道,建議提前做好準備
情緒波動大——女性絕經前會出現心理上的變化，懷疑丈夫不忠，懷疑孩子偷玩電腦，對身邊的人和事充滿懷疑，變得焦慮、煩躁，控制不住自己的脾氣，這種心情還會影響夜間睡眠，加上潮紅和盜汗，於是總感覺自己心慌心悸，頭疼得厲害...
女性雌性激素旺盛，竟能帶來4大好處，日常需學會合理補充！
因此，雌激素缺乏的女性平時要適當吃一些富含雌激素的食物，必要時還可以在醫生指導下服用雌激素類藥物補充...
女人雌激素不足？謹記“2吃、2喝”，呵護卵巢，保持年輕態
女性缺乏“雌激素”，身體可能有這5種“表現”面板差，衰老快女性體內雌激素分泌不足，面板狀態也會變差，從而就會出現明顯的長斑、長皺紋的情況，加速衰老到來，所以，女性在平時也要注重適當的補充雌激素，這樣才有利於保持年輕狀態...
【女性小百科】生活方式的選擇對生育力究竟會有多大的影響呢？（5）
然而，從最近幾個研究得出的資料非常清楚地表明，食用大豆及其製品對女性自然受孕並無負面影響，而且當女性採取輔助懷孕方式，比如誘導排卵、IUI（宮腔內人工授精）或IVF（試管嬰兒）時，補充大量大豆是有幫助的...
這是好事嗎？
| 如果女性50歲後，體內雌激素水平依然旺盛，身體會有哪些表現...
女人能離開荷爾蒙嗎？ 如何調節雌激素分泌的？
女性體內最優質、最能夠滋潤成熟女人味的激素都是生長髮育中的卵泡所分泌的，而且雌激素與孕激素需要協調配合才能確保女人既生動又溫綿...
備孕時，這三種食物可以“促排卵”，女性要學會挑著吃
黑豆具有很好的促卵泡發育功效，同時還能夠補充雌激素，而且這種物質也可以保護女性的卵巢，給卵子一個更好的生存環境...
35歲後的女人，5種“天然黃體酮”食物不妨多吃，面板會越來越好
能夠促進身體內的雌激素分泌，預防黃體酮流失過快，因此，女性朋友想要有效地延緩衰老，日常生活中不妨多吃一些魚肉...
不穿內衣胸會下垂？關於乳腺的8個真相
雖然乳腺癌居女性惡性腫瘤首位，但這並不代表乳腺癌是女性的專利，因為男性的乳房中同樣有乳腺組織，而只要有乳腺組織，體內細胞就有出現惡變的可能...
妻子進入絕經期，身體會有哪些改變？是否能和以前一樣在一起？
喪失生育能力女性的卵巢和子宮起著調節內分泌的作用，同時還會促進卵子成熟，這樣才能夠使女性具有生育的能力，然而當卵巢功能衰退以後，產生卵子的能力就會下降，尤其是當女性進入絕經期以後，產生的卵子越來越少，質量也越來越差...
（四）乳腺癌高發人群及早期篩查的方法？癌症怎樣早發現早診斷？
月經初潮早於12歲雌激素水平高也會增加乳腺癌發病風險...
建議：多吃3種食物，或許能改善
3、補氣血的食物更年期的女性由於體內雌激素分泌減少，卵巢子宮等器官發生萎縮，致使身體氣血供應不足，骨骼肌肉被持續消耗，就會發生疼痛情況...
女人50歲，要小心更年期綜合症，更年期要適當補充雌激素
在更年期階段，女性有許多外在的表現，最重要的就是脾氣變得越來越大，一些別人認為根本不值得發火的事，她也能大發雷霆，或陰沉著臉默不作聲，弄得丈夫無所適從...
哪些食物有助受孕？這樣調理好孕自然來！
其它比較好的食物富含植物雌性激素的食物還有葵花籽、茴香等，可有效補充女性雌激素水平，促進卵泡發育，提高生育能力，增加女性的受孕機率...
女人面板乾燥，皺紋增多？常吃5種食物，面板潤澤，皺紋慢慢減少
堅果富含維生素E，具有抗氧化作用，防止面板老化，有效減少皺紋...
65歲以上女性中，每2個人中就有1個患有骨質疏鬆，如何預防？
其次，人體內的雄激素以及雌激素都對骨骼具有較強的保護作用，而絕經後的女性體內雌激素會大大降低，失去了雌激素的保護，成骨細胞活性大不如以前，反倒是破骨細胞更加活躍，因此骨量流失加速，而此階段的男性，卻不會因為激素的影響而出現骨量斷崖式流失...
常吃黑豆顏色好？原來是因為這兩個原因！
介紹完黑豆對人體健康的益處，接下來，向朋友們推薦三種食用方法，以作參考：1、 黑豆豆漿選取黑豆、花生洗淨後浸泡4-6小時，之後放入豆漿機，同時加入一湯匙洗淨的黑芝麻，倒入足量的清水，按下啟動鍵即可享用香噴噴的黑豆豆漿啦，這款豆漿美容養顏、潤...
“激素”對於男女來說，很重要？
當激素存在於血液中的時候，就可以對所有細胞發號施令，比如胰島素會指揮細胞從血液中吸收葡萄糖，而甲狀腺產生的甲狀腺素會加速細胞的代謝和能量的產生及脂肪的燃燒，卵巢產生的雌激素和黃體酮，能夠控制一切的生理變化，以控制生育能力和月經週期，激素一旦...
更年期綜合症的表現，該如何應對呢？來了解一下你更了嗎？
緊張激動、情緒複雜多變、性情急躁、潮熱出汗、頭暈目眩、頭痛耳鳴、腰痛、口乾去做B超、心電圖、CT等檢查卻沒有任何異常——凡45-50歲的婦女，如有上述症狀，經醫生檢查排除了其他疾病後，便極有可能是患了更年期綜合徵...