導語：我們都知道，娛樂圈的競爭非常激烈，觀眾們對女明星的身材要求也非常高。很多女明星為了上鏡好看，都會拼命減肥，我們經常會想在網上看到一些女明星曬出的們的食譜，吃的非常少。表面上看起來光鮮亮麗的她們，卻在背後付出了我們難以想象的努力。
張歆藝是我們非常熟知的女明星，很多女生都非常羨慕她。因為她有一個十分寵愛她的老公袁弘，他們還有一個非常可愛的孩子。無論是在熒屏上還是私下，她都絲毫沒有明星架子，性格很豪爽，和很多合作伙伴都處成了兄弟。在娛樂圈中她的人緣是非常好，這說明她有很好的人品。華晨宇親切地稱她為二姐，張歆藝對他來說像家人一般的存在，可見他們的感情是非常好的。
張歆藝在生完寶寶後，身材有些發福，在穿衣打扮上也不如從前好看的。我們經常會看到一些她的機場照，身材比起其他女星，差了很多。她本人也意識到了這個問題，覺得不能再這樣下去了，於是開始了減肥。近日，張歆藝在社交軟體上曬出了自己的健身照，我們可以看到她的馬甲線非常清晰，身材也很苗條。很難想象，她已經年近40歲了。網友們不禁感嘆，不愧是女明星，都是胖著玩玩的。
她在一次接受採訪中透露，她非常的喜歡健身，就是因為她長期的鍛鍊，使她的身體很健康，整個人看起來就像少女一般。張歆藝的身材非常高挑，然而一米七的個子卻只有90斤重。即使在娛樂圈裡，也算是非常瘦的女明星了，現在她可以駕馭各種好看的衣服。張歆藝說健身已經成了她生活中的習慣，她也總結出了一些健身經驗，經常在網上和大家一起分享，很多女生紛紛向她學習，並且瘦身成功。我們可以發現，減肥其實並不難，只要你堅持下去就會有收穫。每一個胖子都是潛力股，當你瘦下來了，就會收穫不一樣的人生。
結語：如果你也想像張歆藝一樣，實現完美逆襲的話，那就一起運動起來吧！
