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為什麼燒烤誘惑無人能擋?

很少有食物能像燒烤那樣帶給人嗅覺與味覺的雙重享受,它們聞起來香味四溢,吃起來外脆內滑。即使世界衛生組織明確宣佈燒烤是健康的一大殺手,但燒烤生意依舊火爆。是什麼讓燒烤如此誘人呢?

為什麼燒烤誘惑無人能擋?

風味化學在作怪

在回答這個問題前,我們不妨先看看食物的味道由什麼來決定。

一般來說,不同的食物會給我們帶來不同的口感。香蕉有香蕉味,蘋果有蘋果味,羊肉味的不能說成豬肉味的。而不同的烹飪方法,又會有不同的口感,比如三分熟的牛肉,肉感鮮嫩,五分熟又是肉質厚重,到8分熟是有彈性而且耐嚼,當牛肉和不同食材搭配時,像牛肉燉土豆、牛肉煲西紅柿那樣,味道也絕不會相同。

這其中的奧秘就在於化學分子決定了口感的產生。比如杏仁氣味由苯甲醛主導,乙酸異戊酯分子能創造香蕉味,不同食材的搭配、不同溫度、不同的烹飪方法,都會讓這些化學分子千差萬別,造就獨特的口感。

不過,這真正的美味佳餚,還得是多種化學分子混合而成的。就拿這讓人嘴饞的燒烤來說,動物肌肉組織的細胞膜含有脂肪酸,在高溫下會得到一系列香味分子,諸如醛、呋喃和還原酮等化合物。這些分子本身就具有獨特的口味和氣味,呋喃有一種堅果、焦糖般的味感,醛類有香草味,酮類往往有黃油味。這些分子一混合,就會得到更讓人難以言表的美味,我們聞到和嚐到的“肉香”,就是這些味道分子的不同組合。

除了這些原汁原味的肉感,燒烤在烤之前有個醃製環節,一般會新增羊肉精、豬肉精等,在烤制過程中會加入孜然、辣椒粉,還有香味素等調料,這些調料又會在高溫下與食材味道本身交相輝映,最終形成令人垂涎欲滴的口感。

其實,就算是燒烤用的碳也成了美味的一部分來源。木碳裡包含著一種叫做木質素的化學物質,一旦被點燃,會分解產生另外一種叫做愈創木酚的化學物,愈創木酚滲透到食物中後會產生一種煙燒木材的味道,也就是烤味。當肉汁滴進木炭裡,又會產生美味的化學分子,使得食物更芳香四溢。

為什麼燒烤誘惑無人能擋?

一個關鍵步驟:美拉德反應

所以說,燒烤的口感全賴於不同風味的化合物的共同作用。在這裡,還得提到美味練成的最關鍵過程——美拉德反應。

在有機化學的歷史上,美拉德反應很晚被發現,因為這是一個很複雜的反應過程,會導致很多不同的複合方程式。然而,正是因為它能誘發多個複雜的反應,它才是烤肉、巧克力、黑啤酒、烘焙麵包和香脆吐司如此美味的原因。

一般來說,氨基酸和糖類在110℃以上的高溫就會發生美拉德反應。在美拉德反應中,碳水化合物和氨基酸會在水的幫助下進行反應(新鮮的蔬菜水果和肉裡通常水分充足),產生上百個風味分子。例如,焦糖發生反應後,你會獲得甜味、酸味、果味、雪利酒的風味、奶油糖果味等。

但美拉德反應比起簡單的焦糖反應會更復雜,因為肉裡的氨基酸會分解出硫磺和氮氣到這些新的化合物裡,創造新的分子家族。這也就意味著在高熱量或者火焰上燒烤食品,除去原有的食材的化學分子,你會得到上百種新的美味分子,這些複合分子會極大地提高雞腿鴨腿的味道,使它們變得無比美味。

不過,另外一個問題是,為什麼燒烤沒有將肉烤糊?畢竟美拉德反應是需要大量的水分才能發生。確實,在燒烤中,高溫會將肉變得沒有水分,使得水能夠與碳水化合物和氨基酸發生美拉德反應,但這些反應主要發生在表皮,所以你吃一個烤鴨時,往往會得到很鬆脆的外皮。同時,這些火焰並不會深入到肉心,美拉德反應的芳香分子一方面在表皮焦脆的過程中,滲入到肉裡,使肉感不僅鮮嫩多汁,而且味道十足,另一方面散發到空氣中,又會芳香四溢引人駐足。

為什麼燒烤誘惑無人能擋?

烤肉推動了進化程序

香味口感俱佳,這樣的誘惑真是讓人難以抵擋。其實,不僅是從化學角度,燒烤美味有它的科學道理,從人類文明發展的程序上看,燒烤與人類的關係不僅親密,而且淵源還十分深遠。

考古學家們發現,約170萬年前,人類已經會製造工具以及知道用火。火的發明,為人類擺脫茹毛飲血的生吃習慣創造了可能。不過,該怎麼使肉變熟呢?用水煮熟肉是個可行的方法,不過這會要求有相應的盛水陶器,幾百萬年前的人類顯然還達不到這個水平,穿個木棍,吊著肉在火上烤就成了最簡單易行的方法。考古學家們認為,烤肉是用火以來最早的食肉方法,人類至少在70萬年前就對野外烤肉習以為常了。

因為有火源就能烤,這個方法簡單易行,也就成了遠古人類的原始烹飪食物方法。熟肉富含蛋白質,而且比生肉容易消化,所以這種自然選擇決定了人類體質的巨大變化,也改變了人類的歷史命運。今天的我們仍然保持原始人類的飲食習慣,始終擺脫不了這個烤肉的誘惑。

不過,美味雖好,也一定不能貪吃。燒烤在釋放美味分子時,也會釋放大量的有毒分子。研究發現,一塊雞翅、一根羊肉串,至少含有400種以上的致癌物。所以,雖然誘惑難以抵擋,但是為了健康,我們也應該少吃燒烤。