很多人都喜歡吃水果，不僅因為水果有著讓人喜愛口感，還有著豐富的營養價值，但是水果中也有著很多的種類，對於平常人來說這或許沒什麼，但是對於胃不好或者是有胃病的人來說就不一樣了，吃了不合適的水果是有可能加重病情的；面對這麼多的水果，胃不好的人又該如何選擇呢？
胃不好的人選擇水果時應注意三個方面
在胃不好的情況中，可以大致分為三方面：第一就是胃寒的患者，第二是胃熱的患者，而這第三就是胃炎患者，這三類人不管是從病因、治療還是從調養方法上都有所不同，所以患者在選擇分清自己屬於什麼情況，在買合適的水果，就不會出現問題了。
第一：胃寒的人
造成患者胃寒的原因多半是由於患者自己人不注意保暖，讓胃受涼後才生的，或者吃了冰涼食物後發生的，北京德勝門胃腸醫師常新庭表示在臨床上，胃寒的患者的症狀多以：消化不良、拉肚子、腹脹、腹痛等，並且患者在吃冷的東西就會出現拉肚子的情況。
對於胃寒的患者出現消化不良的症狀，可以簡單的理解為患者因為受寒後抑制了胃酸的分泌，從而導致症狀的出現，所以患者在選擇水果時這也是一個方向之一。
其次，我前面已經講了胃寒的患者在吃冰涼食物後就會出現拉肚子的情況，而水果通常來說都是生冷的，那想吃水果的患者應該這般呢？這就可以選擇給水果加加溫，放在熱水中，等水果溫暖後吃就可以了。
第二：胃熱的人
我們這裡說的胃熱，你可以簡單的從字面上的理解都是可以的，就是患者總感覺胃內很熱，像是在被火燒灼一般，患者的臨床表現為：胃熱、反酸、嘔吐等，這一類患者與胃寒的患者有些相反，不能吃過熱的東西，比如說麻辣燙，辣椒，糯米，燒烤，火鍋等等食物！
對於水果的選擇方面又該如何選擇呢？胃熱的患者不同於胃寒患者，對於生冷的食物是可以吃的，所以水果方面可是直接吃，但是胃熱的患者胃酸都比較多，選擇的水果可以朝著抑制胃酸方面來選擇，至少不能選擇促進胃酸分泌的水果。比如芒果、香蕉、聖女果等。
第三：胃炎類患者
胃炎的患者相對要複雜一些，因為這類患者的病因複雜，在選擇水果方面的選擇也需要查明病因後根據自己的情況來選擇，在正常情況下，胃炎類患者可以選擇的水果是很多，比如蘋果、西瓜、香蕉、柚子、芒果等都可以吃，但不能吃得太多，適量吃一些就好了。
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