昨天七夕情人節，碎碎和寶爸到市區最繁華的一家店享受燭光晚餐去了，將寶寶交給婆婆帶（寶寶生下來滿月後就一直是碎碎帶晚上婆婆帶白天）。晚上11點多到家時寶寶已經睡得香香。婆婆把睡熟的寶寶遞給我時，喜滋滋的告訴碎碎：寶寶今晚喝了3湯勺的鯽魚湯，那神情好像挺喜歡喝的呢。聽到這裡當時沒把我暈倒過去。冰箱裡幾抽屜的儲存奶水，吃都吃不完為何要新增輔食呢？可憐我那娃才3個多月啊。婆婆卻不以為然的說，又不是沒給餵奶，喝完少了，再熱一袋要浪費一大半，剛好加上鯽魚湯非常清淡又新鮮，你公公自己到水庫釣的，這有啥嗎？我怕話題再聊下去會不愉快，於是，碎碎提議婆婆微信艾特北京月嫂問問。
（北京金牌月嫂是婆婆的閨蜜，在北京當月嫂15年了，現在不僅是金牌上崗月嫂，每個月薪資已經是3萬+，很多僱主為了繼續留她數月都排隊排到長安街了）話剛落音，婆婆立即開始笑了，一邊拿手機一邊嘟囔：我們那個年代都是這樣過來的。大約過了50分鐘的樣子，月嫂回覆婆婆了，用家鄉話語音喊著婆婆的小名說：你糊塗啊，現在啥事都往前看，你咋老提久茬呢，你家寶寶才3個多月是不能新增輔食的。月嫂從頭到尾都是語音說的。聽完月嫂的話，婆婆再也沒說什麼了，估計有所觸動吧？！也希望這些話能對其他相同理念的老一輩有所觸動。所以碎碎整理這些育兒知識，分享給那些與我婆婆一樣根深蒂固概念的以及不太懂的新手媽媽看看吧。
一，過早給寶寶新增輔食容易造成營養不良
小寶寶腸胃還沒成熟，腸道消化酶不充足，消化吸收功非常弱，除了奶以外的食物都很難消化。如果過早給寶寶吃其他食物，不僅不能吸收到食物裡的營養，還會給腸胃和肝腎新增負擔，情況嚴重的話會引起拉肚子、嘔吐，造成營養不良。
二，有的寶寶還會因此面板過敏
3個月的寶寶腸道免疫防禦功能還很脆弱，過早新增輔食更容易造成過敏。很多研究表明，給3到4個月之前的寶寶新增輔食，過敏的機率明顯比 4 個月以後才開始新增輔食的寶寶高很多。
三，輔食吃不好奶量又減少
對 3 個月的小寶寶而言，奶才是營養、全面最均衡的食物。小寶寶的胃很小，如果給他吃了輔食，那麼吃奶量就下降了。最開始新增輔食的時候，寶寶也有一個接受過程，因此這個時候給寶寶新增輔食既沒有很好的吸收應該給予的營養，奶也沒有吃飽，容易引起營養不良。
四，引起嗆咳
3個月的小寶寶首先是無法靠著坐穩，其次是即便坐在嬰兒車裡也不易坐久，這樣會影響寶寶骨骼發育，所以這個月齡的寶寶還是以躺著或趴著玩是最適合的體位。而這個時候給寶寶餵食，喂進嘴巴里面的食物，他們還不能順利的傳送到咽喉部再吞下去，會用舌頭把食物推出來，仰躺著的時候很容易造成嗆咳或誤吸。
五，奶粉和奶與輔食有什麼區別
一些老人或受老人影響的新手媽媽很多都認為奶到後面看上去很稀了，完全就是清湯寡水，還不如干的食物有營養。其實不是這樣，母乳是寶寶半歲以內的最好食物。母乳裡面含有非常豐富的營養，比方蛋白質、乳糖、脂肪、礦物質等。還很容易消化，保障了寶寶在出生後幾個月裡快速發育的需求。而且母乳裡面還含有很多免疫成分，可以增強寶寶的免疫力。即便是吃奶粉的寶寶，奶粉裡面的營養也很全面，能夠滿足寶寶生長髮育的全部需求。4～6 個月是寶寶腸黏膜免疫發育的關鍵期，而稀飯、菜汁、肉湯、骨頭湯、蛋羹等等，這些食物都不如奶有營養。所以母乳或配方奶粉是 6 個月前寶寶的最佳食物。
六，什麼時候給寶寶新增輔食
輔食新增早了會令寶寶腸胃不能適應，新增晚了可能使寶寶營養跟不上。消化道不僅能消化食物、吸收營養，還是非常重要的免疫器官。4～6 個月是寶寶腸黏膜免疫發育的關鍵期。所以最佳新增輔食應該是4到6個月開始給寶寶新增輔食。這裡說的4個月新增輔食是指混合餵養或人工餵養的寶寶；純母乳餵養的寶寶要6個月再新增為宜。因為母乳和配方奶中鐵的含量到這個月齡，已經明顯不足了，寶寶需要從輔食中攝取，而且這個時候的寶寶都已發育成熟，逐漸可以應對各種變化的輔食了。 前面講了，混合餵養或人工餵養的寶寶輔食新增應該是4個月以上。不過真正在生活中要根據自己寶貝的情況而定，有的特殊情況，寶媽非要提前給寶寶新增輔食，也一定要從第十七週開始，而且還要結合具體個體差異，比方寶寶的體重；飢餓；發育；行為；看伸舌反射等。
