體重和身高是成比例的，好的身材身高體重的比例都是在一定範圍內的。妹子們總愛討論自己的體重，直呼自己“又長胖了”，或者進行閨蜜之間的比較，來比比誰更加是女神身材，就讓我們一起看看各個檔位的標準身高體重吧！
所謂標準體重就是我們說的“不胖不瘦，正正好”。對於大多數女性，都是在自己身高對應的標準體重值左右徘徊，那種穿衣剛剛好的感覺，同時也是均碼衣服的代表者。而美體體重是對於外表看起來更加纖細，贅肉少而體形美。凹凸有致的身材搭配任何服裝出街都是一到靚麗的風景線！
模特體重當然不言而喻，我們看見的超模們她們的身上沒有一絲贅肉，人體多餘的肥肉在她們身上都不會出現。站在T臺穿上時髦的新設計走秀，她們所展現的是將人體原生態的美和衣物融合在一起。
現在中國社會逐漸形成以瘦為美的趨勢，什麼一白遮百醜一胖毀所有。但是我們所看重的實際是一種健康的生活理念，肥胖帶來的不僅是外表上的尷尬，穿衣選擇上的困難，更是對於身體健康的一種不負責任。大量研究證明過度肥胖所帶來的病症是很嚴重的，高血壓、脂肪肝、糖尿病等等都是肥胖可能導致的併發症。
既然肥胖有這麼多危害，減肥可能是迫在眉睫的了。日常運動健身，有意識的減少高油高鹽食物的攝入，增加對水果蔬菜的攝入量，做個精緻的girl！
【好茶推薦】
這款冬瓜荷葉茶很好喝，一點都不發苦，清甜清甜的，很解膩，減肥效果也不錯。它的熱量和含糖量都很低，能夠有效抑制贅肉堆積，幫你排出厚厚的多餘的油脂。在對付水腫肥胖很有效。
