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姑姑家秋收,給了我一堆葉子,說是寶,我用它包了餃子,個個珍貴

秋收正當時,最近姑姑隔三差五都要給我家拿一些她收穫的食材。每年的這個時候,家裡總會特意留出一部分空間來存放這季的食材,最近蔬菜都不用買了,每到這個時候,就好想買個貨架在家裡,讓這些食材有個安身處,家裡看著也好整潔些,但過了又忘了。前些天,她順帶了一堆葉子來,神秘兮兮地塞進我手裡,說是寶,我瞅了半天也沒看出特別來,姑姑見我一臉懵樣才告訴我那是白蘿蔔的杆,也就是白蘿蔔葉子帶杆的部分。

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好奇之下,我查閱了資料:蘿蔔杆也叫蘿蔔葉、蘿蔔纓子,具有一定的藥性。有清肺利咽、散瘀消腫、化痰止咳、消食理氣、緩解便秘、利肝膽等功效。營養價值與蘿蔔相比只有過之而無不及,它所含的微量元素比蘿蔔本身更高,被稱為“自然之寶”。難怪都說蘿蔔全身都是寶,萬萬沒想到這不起眼的葉子,竟對身體有如此多的好處。從現在開始直到冬季,正是蘿蔔收穫的時期,也是吃蘿蔔最好的時期,以後吃蘿蔔一定記得別再把這寶貝葉子扔掉咯!

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說了這麼多蘿蔔杆的好處,再來說說它的吃法。按姑姑告訴我的做法,是焯水後切成末,加點蔥麻油和調味拌一下就可以吃了,我想著這樣單調了些,又剛好在愁餃子用啥餡兒,於是索性就用它和豬肉拌了個餃子餡兒,包了頓餃子。別說,還真挺不錯,蘿蔔杆質地比較爽脆,特別清口。相信包包子、做糯米菜糰子也會很好吃,下次換個做法試試!

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蘿蔔杆豬肉餃子

用料(約30個餃子的配量):

餃子皮400g、蘿蔔杆(生)500g、豬裡脊160g、料酒適量、雞蛋液1顆、食用油10g、鹽3g、糖5g、薑末適量、蔥末適量

製作步驟:

1。 將蘿蔔杆洗淨焯水

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變色後撈出,晾至不燙手時擠掉多餘水分,切成碎末。

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2。 將豬裡脊剁成肉糜。因為家人不吃肥肉,所以用的是不帶肥的裡脊肉,其實應該帶點肥更好吃。

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3。 將蘿蔔杆末、裡脊肉糜和其餘的所需用料全部放入一個容器中。

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攪拌均勻即成餃子餡。這樣是比較方便的做法,講究一些的,應該先把蔥、姜和調味用料與肉一同剁勻,再與素菜、油類和蛋液拌勻,這樣可使肉更入味、也可使素菜保持爽口的原味。

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4。 包餃子。取一張餃子皮,放上適量餃子餡。皮子我這次用的是買的,比較快捷方便。但有時間的話我更喜歡自己壓的皮子,更合口味。

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最後包起來就完成了。

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5。 下餃子。鍋中燒開水,下入餃子,開鍋後加入一些涼水,再次開鍋後再次加入一些涼水,大概反覆點水三次,餃子全部浮起即可出鍋。

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可以美美開動啦!餃子我還是更喜歡不帶湯蘸著料來吃。蘸料我通常只用生抽、醋和辣椒醬這三樣最普遍的調味料來調配,酸辣開胃、簡單美味。

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Tips:餃子餡的葷素比例可按喜好自行調配。我這餡肉少葉子多,因為我家更喜歡素菜多些的。

餃子用了這蘿蔔杆做餡兒,不但口味一點不差,單憑它對人體的各種有益功效,就顯得彌足珍貴了。這做法你也可以試試哦!