髮量少其實也是蠻尷尬的，都不能愉快的扎個雙馬尾了，雖然這樣扎有點幼稚。如果你不想一直被頭髮稀少這個難題纏繞，最好是先找到原因。
1、遺傳。一些MM天生就頭髮比較少，可能是遺傳了爹地媽咪的髮量，這個聽起來似乎沒得破，其實你可以去了解一下植髮。
2、掉髮。其實我們平日裡梳頭，可能都會掉幾根頭髮，少量掉髮其實也沒啥，但一些MM可能會在孕期或產後，或不明原因的開始大量掉髮，嘩嘩啦啦的頭髮就沒了，這樣可能是荷爾蒙變化或者精神壓力大，又或者體內缺鐵造成的。
3、精神壓力大。每天都高壓的工作，各種掉頭髮、面板鬆弛問題隨之而來，大家要學會安排時間，勞逸集合哦，小週末出去走走或在家睡一天緩解一下。
4、發線一成不變。一些MM永遠都是中分、側分的髮型，其實你有時候需要改變一下頭髮的發線方向，長期將頭髮梳到某一邊頭皮的壓力會變大。
頭髮稀少怎麼變濃密
頭髮稀少，你需要藉助一些產品來讓增強髮根支撐力，這樣頭髮看起來會更豐盈，例如髮根豐盈噴霧。下面一起了解頭髮稀少怎麼變濃密。
1、髮根豐盈噴霧。髮量少，你需要讓每一根頭髮都豐盈起來，可不能讓它們緊貼頭皮，噴點發根豐盈噴霧吧，沒有的話可以用摩絲或定型噴霧代替。
2、選擇豐盈效果洗髮水。其實原理都是讓髮根變得更豐盈，入手幾瓶能讓秀髮更蓬鬆的洗髮水不錯，另外，除非你的頭髮比較傷，否則可以避免滋養字眼的洗髮水。
3、粘髮捲。將頭髮變得蓬鬆捲翹，整個人都美美噠。前一晚用適合自己號的髮捲捲髮，第二天起床就能收到滿滿的驚喜。
4、生薑沫和荷荷巴油按摩頭皮。按摩頭皮能讓促進頭部血液迴圈，頭皮代謝正常，頭髮也更健康。用點生薑和和荷荷巴油不僅能滋養秀髮，還能促進生髮。
頭髮稀少怎麼紮好看
頭髮稀少的MM應該不會想著拉直頭髮吧？千萬別，這樣頭髮會更扁塌，你可以嘗試幾種好看的扎發，這樣即使頭髮不多，但起碼精緻秀氣！
1、麻花盤頭。將前額兩側頭髮分別編辮子，然後盤繞過後腦勺，最後將辮子夾起來，醬紫看起來很秀氣。
2、弄個蓬鬆的馬尾。扎馬尾之前，用捲髮棒或粘髮捲DIY浪漫大卷，這樣頭髮看起來會多很多，之後扎個高馬尾，然後再弄一下發尾，儘量讓髮尾看起來更厚實。
3、稍微亂的魚骨辮。先梳理頭髮，然後編個魚骨辮，接著用一個精緻的夾子或髮圈紮起來就OK了。最後抽出一些頭髮，即使散亂但有蓬鬆感。
頭髮稀少吃什麼生髮
頭髮稀少記住補充蛋白質和鐵元素，這樣能讓秀髮更強韌還能防止掉髮。下面給大家介紹兩款能護髮的美味，一起學著做吧。
【首烏紅棗粥】
食材：何首烏30克，紅棗適量，粳米30克。
步驟：
1、首先颳去何首烏的皮，然後切片，用砂鍋煮湯，並撈起渣。
2、往鍋中倒入粳米和紅棗，再加入適量的冰糖，煲1個小時左右就OK了。
3、早上或晚上都可以喝這道美味的粥哦。
【蓮子桂圓粥】
食材：桂圓10克、蓮子15克、大棗10顆、粳米適量。
步驟：
1、將食材洗淨，鍋裡倒入粳米，加入適量清水。
2、接著將所有的食材都倒入鍋中，一起煲1個小時左右就OK了。
頭髮稀少用生薑擦頭好嗎
話說用生薑擦頭髮能讓頭髮長得更快，各位MM有沒有試過？但纖絲纖代告訴你流言用生薑擦頭只能治療脫髮，還會抑制頭髮生長，那麼如果不是脫髮導致的頭髮稀疏，那麼用生薑真的不好嘛？
其實生薑是熱性的，用來擦頭髮會刺激頭部血液迴圈，是可能起到促進生髮的作用，但可能也是因人而異的，如果是因為掉髮或別的原因導致頭髮稀疏，那麼擦生薑可能並不能起到效果。
但是對於網路上傳聞，生薑不能治脫髮還抑制頭髮生長，這個說法其實不太準確。脫髮的原因較多，如果是脂溢性脫髮，那麼擦生薑其實是沒有效果的，但專家表示並沒有相關實驗證明擦生薑或抑制頭髮生長。
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