梨味甘酸 水分多
潤肺清燥 止咳化痰
促進胃腸蠕動 排毒養顏
降血壓 養陰清熱
促進食慾 助消化
華麗的轉圈，美美噠
梨清熱潤肺，適合春天食用，
下面給大家介紹幾種梨的花樣吃法
最經典的吃法 川貝燉雪梨
將雪梨頭頂切開，挖掉核心，川貝打成粉，放入空心處，在放入幾粒冰糖，把雪梨蓋上，用牙籤固定好。隔水蒸45分鐘左右即可食用。
木瓜燉梨 美容養顏
木瓜雪梨切成小塊，加入幾粒冰糖，隔水蒸半小時左右即可食用。放入冰箱冷藏2小時左右，口味更佳哦！
黃瓜雪梨汁 排毒養顏
做法也是相當的簡單，只需將雪梨、黃瓜切成小塊狀，放入榨汁機，也可以滴幾滴檸檬汁，酸酸甜甜，也不怕被氧化，榨好即可飲用。喜歡冷飲的朋友也可以冷藏後再飲用。
這三種梨的花樣吃法 你get到了嗎
趕緊做起來哦
但是
梨雖好
有一些禁忌必須知道哦
小貼士
吃梨的禁忌
飯後吃梨有助於分泌胃酸，有助消化、提升食慾的作用，但梨不能吃太多，不然容易傷脾。
梨性寒涼，一次不宜吃得過多，最好將梨煮著食用。
吃梨時不宜喝熱水、吃油膩食物。否則易導致腹瀉。
梨有很好的利尿功效，夜尿多的人應少吃梨。
梨富含果酸，胃有毛病的人不可多食。
梨不宜與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。
乾燥的春天來了
可別忘記潤肺補水
吃梨走起哦
