各位女看官，你們有沒有這樣一個困擾，剛洗完頭後感覺自己像小仙女，不到一天，就油光四“濺”， 然後開始身經百戰，嘗試不同的控油洗髮水，但依然是於事無補……那麼，到底該怎麼做才好？
頭髮出油，其實就是頭皮分泌的油脂，粘附到頭髮上，讓人感覺頭髮很油。
如何控制頭髮出油的問題？
第一：加強清洗
增加清洗頻率，是減少頭髮和頭皮上覆蓋的油脂的最直接的辦法。然而，一些傳統洗髮水中的洗去成分（表面活性劑，也就是起泡劑，最常見的就是硫酸鹽），對頭皮本身就會產生刺激性，導致頭皮的出油情況加重。
特別是某些宣稱控油的洗髮水，其實就是一味的增加洗髮水的表面活性劑的的含量。這也就是為什麼，有的時候，越洗頭皮出油越厲害。這時候，可以嘗試更加溫和的氨基酸洗髮產品。
第二：頭皮養護
頭皮和臉上的面板一樣，也是需要保溼和養護的，具體而言，頭皮養護的方法如下：
1、減少刺激，使用溫和的氨基酸洗髮水。
2、洗頭的水不宜太冷或者太熱。
3、洗頭的時候，儘量不要用指甲撓頭皮，以免劃傷頭皮屏障，進一步造成微生物的感染和炎症，頭皮按摩可以有效促進頭皮的血液迴圈，幫助頭皮恢復
活力
。
為什麼要使用溫和的氨基酸洗髮水？
因為傳統洗髮水很難做到“兩全其美”——清潔力要是不夠強，頭皮的油脂沉積物無法被淨化；清潔力太強，頭皮洗乾淨了，髮絲就嫌幹。
所以，常常是剛開始使用時感覺還好，用了一段時間，就感覺要麼幹，要麼油，要麼潔淨效果開始減弱，要麼頭髮好像越洗越缺乏營養。
這都是因為沒有平衡頭皮和髮絲的需要。
想要選對洗頭髮水，你必須認識到：頭皮、毛囊和髮絲的需求有很大差異——毛囊分泌油脂，頭皮容易沉積汙物，需要淨化、通淤堵、平衡油脂分泌，髮絲90%都是角蛋白們需要油份和養護成分阻止它毛躁乾澀，保護毛鱗片處於閉合狀態而不損傷。
你需要選擇一瓶可以“頭尾兼顧”的洗髮水。
該是時候用氨基酸洗髮產品，建立一種正確的洗髮方式了。
氨基酸洗髮水既不會讓頭髮幹，也不會帶來假滑、垂重的假象，平衡度好，因為不會有沉積和殘留物，因此也不會導致頭屑，頭癢。
