為什麼要擼鐵，躺平宅人始終無法理解的特別領域，健身房常客自認無需解釋的絕對奧義，如果真要給你一個動起來的理由，擼鐵的十萬個為什麼將以現實說服你。
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“減肥沒有那麼容易，每塊肉都有他的脾氣”，如果你正在對著失敗的減肥計劃空嘆息，不如戴上耳機走向健身房之旅。
擼鐵可以實現有氧運動與無氧運動的結合，增長的肌肉可以提高基礎代謝率，加速新陳代謝，伴著音樂揮灑汗水的同時，更多脂肪消失殆盡，成功走上減肥正軌。
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每個人的脂肪下都隱藏著漂亮的肌肉線條，更緊實的肌肉線條塑造出完美的身形，男生可以“穿衣顯瘦，脫衣有肉”，女生可以隨意翻出之前不敢嘗試的衣裝款式。
選擇一首或優雅或亢進的音樂相伴，塑造身材的同時，彷彿已站上T臺中心，完美模特線條，也可由你詮釋。
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擼鐵可以刺激身體的新陳代謝，分泌更多的內啡肽，而內啡肽正是快樂情緒的構成品之一，從根本上煥發你一天的好心情，無論面對任何挑戰與場景也可踏上節奏般的推進器，隨著音樂尋覓情緒的來源體，快樂也成為由你主導定製的專屬品。
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擼鐵可以提升你的心肺功能，骨密度，預防多種慢性病的發生，促使身體恢復健康態。
而消耗在健身房的時間，你總有機會遇到幾個志同道合的朋友，或許就由最愛的歌曲開啟話題，聊起幾個相投甚好的興趣，或許一段新的緣分就由此開啟，擼鐵使你追尋健康與社交的雙重節律。
看到這裡的你，是否已經怦然心動，忍不住即刻開啟你的擼鐵之旅，千千音樂已為你定製【運動】場景，裡面有不同的運動歌單，擼鐵一刻，音樂為伴，隨著音樂揮霍卡路里與汗水，或許更有活力。
