眾所周知，一旦患有痛風是不可以喝啤酒的，而且即使沒有痛風，常喝啤酒也容易導致痛風。既然患有痛風，不宜喝啤酒，那麼可不可以喝紅酒呢？這是不少痛風患者都非常關心的一個問題。
痛風患者可以喝紅酒嗎？
針對痛風患者能否喝紅酒的問題，我們特地查詢了相關的資料，以便可以更好地解決痛風患者心中的疑惑。據相關資料顯示，酒精本身會導致血尿酸升高，因為酒精在體內代謝可以變成乳酸，乳酸可以競爭性的抑制尿酸在腎臟的排洩，從而導致尿酸從尿液中排出減少，血尿酸水平升高。同時，痛風患者是因為嘌呤代謝障礙引起的，應該避免嘌呤高的食物，但是啤酒和黃酒本身就是高嘌呤食物，因此，痛風患者是絕對不可以喝啤酒和黃酒的。
對於還沒有發作痛風的人，啤酒、黃酒、白酒（洋酒）肯定會增加高尿酸血癥和痛風的風險，但是適量紅酒不會增加痛風和高尿酸血癥的風險。但是，對於發作過痛風的患者來說，無論是啤酒、白酒，還是紅酒都會增加痛風急性發作的風險。
所以，對於健康人來說，喝點紅酒，肯定不會得痛風，甚至還有好處；對於已經患有痛風的患者來說，喝啥酒都不太好；當然，實在想喝酒，不少醫生建議還是選擇紅酒吧。
痛風患者最適宜吃哪些食物？
1、多吃含有水分較多的食物
水分多的食物主要是水果，含水分以及礦物質元素豐富，具有降低體內尿酸的效果，提高尿酸排放，因此痛風病人可以多吃水果。
2、多吃清淡食物
清淡食物不引起神經系統興奮，不影響到痛風病人正常的排洩尿酸，所以清淡的食物是痛風病人平時作為菜餚的主食食物。
3、做到低蛋白飲食
痛風患者除需控制含嘌呤高的食物外，還應適當減少膳食中蛋白質攝入量，高蛋白食物最終分解會產生嘌呤，因此，平時儘量多吃植物蛋白，動物蛋白可選用牛奶、雞蛋等。
4、做到低鹽飲食
痛風患者易患高血壓、高脂血症和腎病，應限制鈉鹽攝入，用鹽量2～5克/天為宜。
最後，小編溫馨提醒一下：要想更好地預防痛風的發生，一定要注意個人飲食。
