今天看到個熱搜詞語：帶薪難過。
不知道為什麼最近總是推給我這樣的文，難過，難過，情緒都給我帶跑偏了。但是它的確火了一片，“帶薪難過”是啥呢？它火了的背後反映了一個怎樣的問題呢？
帶薪難過指，不要在節假日傷心，難過也只在工作日難過，這樣才能帶薪抑鬱。不得不說，這個新的概念真的是太顛覆認知了，工作這麼久才知道竟然還可以這麼玩兒。
這看似荒誕的背後，卻是一劑良藥。當代年輕人的日常，無非是上班的時候麻木的“打工”，然後休息的時候麻木的“躺屍”或是“乾飯”。工作的時候總是安慰自己，等放假了一定出去好好地玩一下放鬆自己，可是等到休息日卻發現好像什麼都不想幹，只想窩在家裡休息，以為休息好了，心情就變好了，但總是事與願違。週而復始，然後萎靡不振。
歸根結底反映的還是深層焦慮的問題，之所以熱門也正因為當下的年輕人大多也都是如此焦慮。焦慮薪酬、焦慮職位、焦慮生活，在這種焦慮中長期生活下去，難免對一些常態化的事情做出比較反常的理解。
放鬆一點，不必那麼焦慮。這也是我想對自己說的一句話，更想送給職場的年輕人。職場的心酸固然很多，但是職場的疲憊和自身的心態卻有著這樣的關聯，無論壓力如何調整好自己的心態才是重中之重，心態好了也就沒有那麼疲憊和崩潰了，如果連假期都不能緩解你的焦慮，那麼無論多少個“帶薪難過”也不能讓你在精神上得到救贖。
給自己找個發洩的途徑，不要總是“帶薪難過”“帶薪如廁”，週末不加班的時候也可以來一次“帶新旅遊”“帶薪運動”豐富自己的生活未嘗不是一種發洩的方式，然後工作日繼續加油！
