人活著，要有所追求，有所夢想，要生活得開心，快樂，這才是理想的人生。上天給我們機會，讓我們來到世間走一遭，我們要珍惜，因為生命是如此的短暫，如果我們不知道珍惜，它將很快的逝去，到頭來我們將一事無成。成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。懂得尊重自己的人，也會懂得尊重別人，這包括尊重自己的孩子在內。
懷胎十月，確實辛苦！生一個聰明健康的寶寶是每個孕婦最大的願望！
怎麼才能提前知道寶寶會不會比較聰明呢？
最新研究發現，寶寶頭大確實可能聰明！
近日，英國愛丁堡大學的研究者發現：智商高與頭圍大、腦容量高之間存在著強烈的相關性。
研究者從生物銀行中選取了參與者，總共包括50多萬名37~73歲成年人的資料資料。研究者重點考察了其中的10萬人，並在2006~2010年間收集了他們的血液、尿液和唾液標本，並評估了他們的身體健康狀況，以考察他們智商、基因和心理健康、身體健康之間的關聯。
分析結果顯示：頭圍高於平均值的嬰兒，未來更有可能獲得高等教育學位，在語言和數值推理測試中的得分也較高。這表明，大腦尺寸、認知能力和教育程度之間共享著大量的遺傳基因。
該研究負責人、愛丁堡大學的伊恩·迪裡教授認為，基因變異也與智商密切相關。根據嬰兒的DNA，可以在一定程度上來預測他們將來上大學的可能性。
希望胎兒大腦發育更好，寶寶出生後更聰明，在孕期可以多吃這3種食物：
一、黑芝麻：
黑芝麻富含葉酸葉酸不僅是造血的原料，能預防孕婦貧血，還是胎兒神經管以及腦細胞發育不可缺少的營養素；黑芝麻富含鈣，是牛奶的7倍，使寶寶頭髮烏黑健康生長，而且益智，孕婦在懷孕期間多吃黑芝麻，有助於寶寶頭髮烏黑靚麗，而且更聰明！
患有慢性腸炎和便溏腹瀉的孕婦忌食芝麻；建議孕婦每天食用不超過80g。
二、黑豆：
黑豆被人們譽為“藥王”，它含有很高的蛋白，但是熱量卻很低。它的蛋白質含量高達45%以上。其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4以上，是豆類中排名第一，因此也補稱為“豆中之王”。
黑豆中含有大量腦磷脂以及DHA，能幫助腦神經快速傳遞資訊，可提高寶寶的記憶力，孕婦如果多吃黑豆，胎兒的記憶力將大大提高，智力也更勝人一籌！
三、魚鱗：營養學家發現，魚鱗含有多種礦物質，尤以鈣、磷含量高，營養非常的豐富，可提高孕婦和胎兒的記憶力、延緩腦細胞衰老，促進多餘的膽固醇排出體外、促進血液迴圈、預防高血壓及心臟病，都有非常好的作用；同時魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸，是促進胎兒智力發育必不可少的營養素，更能增強記憶力。
很多孕媽媽會問：魚鱗能吃嗎？怎麼吃呀？其實孕婦多吃魚鱗對胎兒大腦的發育非常有好處！
平時吃魚的時候，把魚鱗留著熬成湯把魚鱗撈起來！在把湯放到冷藏室成魚凍！也非常的美味！！
。蛋白質
食物中的蛋白質會影響大腦動作，這是因為蛋白質提供的氨基酸影響神經傳導物質的製造。氨基酸主要有兩種，一是酪胺酸，另一個是色胺酸；這兩種氨基酸影響四種神經傳導物質，血清素（由色胺酸製造）、多巴胺、正腎上腺素和腎上腺素（由酪胺酸製造）。兩個因素會影響大腦緊酸或放鬆，就是蛋白質和碳水化合物的比例，也就是色胺酸和酪胺酸的比例。
因此，適當補充蛋白質會使腦神經細胞的代謝更活潑，進一步促進嬰幼兒的生長髮育、智力發育和記憶力。
食物來源：魚、肉、豆、蛋、奶類、豆類、花生、肉類、牛奶、雞蛋、海鮮等。
自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。心情的顏色是活潑熱烈的紅色，是生機盎然的綠色，是尊貴華麗的黃色，好好地，用這種種顏色做心情，來書寫生活，不要讓它變得灰暗…只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。。一個人要獲得實在的幸福，就必須既不太聰明，也不太傻。人們把這種介於聰明和傻之間的狀態叫做生活的智慧。
