每個孕媽都希望自己的孩子將來聰明善良，成為一個小學霸為家裡爭光。除了遺傳因素之外，還有環境因素、營養因素、教育因素等各因素，但是主要影響還是來自於媽媽！根據很有經驗的婦產科醫生說，一般能輕易生下聰明伶俐的寶寶孕媽大多都是以下的這4個型別，孕媽還不過來看看自己是否符合。
一．最佳生育年齡的孕媽
女人的最佳生育年齡是25-30歲，如果女人超過35歲之後再生孩子，不僅卵子的質量降低了，孕婦的身體素質也會降低，這樣造成胎兒畸形或營養不良的風險就會提高；如果太早的話，女性自己的身體也在發育，會導致孕期和胎兒爭奪營養物質，會對胎兒的發育有一定的影響就會影響到胎兒的智力發育。所以說想讓寶寶出生後更聰明，最好在最佳生育年齡內生孩子。
二．樂觀開朗的孕媽
孕媽媽的心情很大程度是會影響胎兒發育的，好心情能讓媽媽的體內分泌對寶寶有益的激素。如果孕媽媽脾氣暴躁或者經常憂傷，那麼胎兒也會受到牽連的，影響到腹中胎兒的發育。所以，懷孕期間一定要保持自己心態平和，多想一些開心的事情，出去和朋友聊聊天，活動活動筋骨寶寶也會感受到媽媽的好心情。
三．營養充分的孕媽
備孕前和備孕後，都需要有充足的營養，才有滿足胎兒的營養需求，孕媽媽只吃對寶寶有利的食物，著重補充鈣鐵鋅硒維生素，蛋白質等各種營養成分，不吃對寶寶不利的食物，比如喝咖啡，酒等能影響寶寶的健康的飲品。
例如孕早期孕吐比較嚴重，那就採用少吃多餐的進食方式。推薦孕媽媽吃這些食物：核桃、花生，還有魚擺擺，最好吃蒸魚，這樣不飽和脂肪酸的損失會更少。
四．愛閱讀的孕媽
胎教是一項比較重要的事情，雖然胎教的種類很多，有些甚至很複雜，但是其中最簡單，且有效的方式就是閱讀，因此，聰明的媽媽會在懷孕期間，會放下手機、電腦，拿起書本靜下心來閱讀，將來生下的寶寶一定也會沾染一些書香氣息的。同時閱讀也能夠刺激寶寶的大腦發育，幫助寶寶發展智力，所以這類孕媽將來生下的寶寶智商一定低不了。
結語：總的來說，如果想能生下一個聰明伶俐的小寶寶，孕媽媽一定要有充足的睡眠、充足的營養、平時多看書，然後保持心情愉悅。並且為了寶寶的健康，準媽媽們也要堅持住，相信等孩子出生的那一天，一定會符合你的期望的。
最後，祝媽媽們都可以生一個聰明可愛的寶貝。
