現在的人得個胃病已經不是什麼新鮮的事情了，俗話說十人九胃，意思就是說，在十個人裡面，可能就有九個人是有胃病的。這大概是由於現在的飲食習慣以及作息時間不規律多導致的，而很多人出現了胃痛，覺得忍一忍就過去了，其實如果胃病變嚴重了，對於我們身體的影響是非常大的，不僅對日常生活跟工作帶來不良影響，嚴重的可能還會造成消化跟吸收能力下降，久而久之，身體的免疫力跟抵抗力也會因此而受到影響，不利於身體健康。胃病的“良藥”出現了，堅持泡水喝，修復胃黏膜，胃悄悄變好！
1、蒲公英
我們都知道胃病是一種十分常見的疾病，而且種類也很多，比如胃炎就是其中的一種。蒲公英是一種藥食兩用的食材，現在很多人都喜歡蒲公英泡水來作為日常養生茶飲。蒲公英有著清熱解毒，消炎的作用，有助於調理胃炎，改善胃潰瘍，起到修復胃黏膜的作用。還可能幫助抑制腸胃中一些有害微生物的生長，特別是難以消除的幽門螺旋桿菌。
2、茉莉花
講到茉莉花，相信大家都不陌生，茉莉花有著淡淡的香味，深受大家的喜愛。尤其是對於一些有胃病的人，不妨常常泡點茉莉花茶，對胃尾部有著十分不錯的養護作用。這是因為其中含有豐富的揮發性物質，有利於提高尾部的消化以及吸收的能力，可能幫助修復受損的胃黏膜，對於胃炎以及胃潰瘍有著十分不錯的防治作用，幫助緩解胃痛的情況。堅持一段時間，修復胃黏膜，或許胃會給你“點贊”。
3、百結葉
可能大家對百結葉不是很熟悉，其實百結葉就是我們常說的紫丁香。生活中患有胃病的人，大部分胃部可能都受到了幽門螺旋桿菌的損害，以至於胃黏膜受到了損傷。這時不妨試試用百結葉泡水喝，有助於殺滅胃裡面的幽門螺旋桿菌，可能幫助抑制幽門螺旋桿菌的活性，對於胃酸，胃痛等情況都有著十分不錯的緩解作用。堅持下去，或許會發現自己的腸胃悄悄的變好了。
胃病可大可小，平時胃部不舒服的朋友們，儘量不要忽視了，否則等到胃病嚴重了，到時候後悔可能就晚啦。因此，在日常生活中要多多注意養胃，保護胃部健康。
