經過的春節期間的大吃海吃，你家的孩子是否現在也得了厭食症？反正我家孩子是遇到了這種情況，不愛吃飯？教你這幾道兒童美食，喚起你家寶娃的食慾吧。
第一道美食：山楂甜米粥
做法：大米70克，幹山楂20克。
調料：紅糖10克。
做法：
1。 先將山楂洗淨加水煎煮取濃汁；大米浸泡15分鐘，洗淨。
2。 濃汁中放入大米，加入水煮成粥，調入紅糖食用。
第二道美食：三色菜
1。 菜洗淨撕小塊；姜、蒜切片；胡蘿蔔洗淨，切丁；萵筍洗淨去皮，切丁（食材依據個人喜好，切丁切條皆可）。
2。將以上原材料放置，稍微晾乾水分。
3。鍋內放少許油，加熱後下薑片、蒜片過油，撈出丟棄，放入所有材料翻炒至熟，加鹽調味即可。
第三道菜：檸檬海帶絲
做法：
1。海帶用水洗淨，放入冷水中浸泡4小時，切成絲；
2。檸檬去皮，果肉切塊；
3。將海帶絲和檸檬塊放入榨汁機中，加入涼開水80毫升後攪打成汁；
4。倒入杯中即可直接飲用。
第四道菜：牡蠣鯽魚湯
做法：
1。把鯽魚去鱗、腮、內臟，洗淨；豆腐切4釐米長、3釐米寬的塊；薑切片，蔥切花，青菜葉洗淨。
2。把醬油、鹽、紹酒抹在紉魚身上，將鯽魚放入燉鍋內，加入雞湯，放入姜、蔥和牡頓粉，燒沸，加入豆腐，用文火煮30分鐘後，下入青菜葉即成。
第五道菜：酸甜彩椒
準備紅椒50g，梅子粉1小匙，黃椒50g，青椒50g
做法：
1。將紅、黃、青椒去蒂、去籽並洗淨，再切成菱形狀，用一保鮮盒盛裝備用。
2。將梅子粉撒在彩色甜椒上，充分拌勻即可。
今天就教大家這5道美食，如果您家的寶寶也不愛吃飯的話，也可以自己試著做一下，效果不錯的話，可以反饋給我噢。
