簡單好吃低卡甜品!
By 葡萄女王Mandy
用料
全麥吐司 2片
雞蛋 2個
代糖 適量
牛奶 150毫升
可可粉 5克
黑巧克力 5克
做法步驟
1、烤箱預熱180度雞蛋+牛奶混合攪拌
2、加入可可粉和代糖混合攪拌
3、全麥吐司切小塊放入可可蛋液裡浸泡一會,吸收液體
4、倒入烤碗中,將一塊黑巧克力(或者幾塊)塞到吐司裡面
5、我分了兩個烤碗裝
6、烤箱180度烤30分鐘左右
7、巧克力夾心爆漿,好好吃哦!
小貼士
份量是一人份!胃口小的可以分兩次吃!外面脆香,口感是外面脆香裡面溼軟,咬到巧克力夾心太滿足啦!好吃但是低卡的健康甜品!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!
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