中國是產茶大國，不僅盛產著名的紅茶、綠茶、黑茶，還有黃茶、綠茶等特產茶。且作為中國六大茶類之一的黃茶，又有自己獨特的味道。
黃茶不僅擁有極其嚴格又繁雜的生產工藝，還擁有其獨特的功效。黃茶的生產過程中經過了種種技術大量降低了茶多酚含量，所以黃茶對人體的危害相較於其他茶類減小許多。
小編曾以為這樣的黃茶就能放心飲用，不過偶然一次，小編從大茶肆上得知了一些黃茶的效用知識，才知道原來這三類人是不適宜飲用黃茶的，現在讓我們來看看吧！
黃茶是漚茶，漚茶的過程常常會伴有大量的消化酶產生，所以黃茶有助消化等功效，不僅如此，黃茶中還有很多可溶糖、維生素和氨基酸成分，可以有效治療食道癌。不過再神奇的東西也不能多吃，要適當而言。下面就來看一下黃茶中有哪些所含物質，從中我們便能得知哪些人不能飲用黃茶啦！
1。咖啡因
黃茶中含有部分咖啡因，能提神醒腦，刺激大腦中樞神經系統，加快血液流動，提高新陳代謝水平。所以如果你容易失眠，或著血壓高，建議最好不要飲用黃茶，避免加重失眠症狀，使血壓升高，從而引起不必要的疾病。
2。草酸
黃茶中含有鈣元素和鋅元素，當這些元素在身體內過多時，會與體內的草酸反應生成草酸鈣和草酸鋅物質，導致草酸不易被氧化分解，使人體酸鹼不平衡，影響身體對鈣元素的吸收。所以，千萬注意！患有骨質疏鬆或身體缺鈣的患者不要飲用黃茶噢！
3。鞣酸
鞣酸物質是一種能與鐵元素反應的物質，黃茶中的鞣酸物質會和身體中的鐵元素形成一種不容易被身體吸收的複合物質，也就間接造成了鐵元素的缺失與不足，導致缺鐵性貧血。這樣看來，貧血患者不能喝黃茶，否則會加重貧血，從未導致日常生活的不便。
今天我們透過黃茶內所含物質得到了不宜飲用黃茶人群的結論，從根源上解決問題往往是最有效的。你平時愛喝黃茶嗎？對於黃茶各位茶友是怎樣看呢？歡迎大家互相分享討論喔~
