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這野菜是“3月第一鮮”,不花1分錢,做餡包水餃,祛溼明目還去火

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“薺薺菜餃子”的做法。新年剛過,大街上就有了很多賣薺薺菜的小攤販,可以說,薺薺菜是新年的第一個要吃的野菜。不但可以買著吃,也有很多人自己利用踏青的時間,在農村田間地頭自己挖薺薺菜,然後那回家做美食吃。薺薺菜的做法有很多種,可以做很多美食。薺薺菜可以涼拌,也可以煮著吃,另外可以做薺薺菜麥飯,也可以用薺薺菜包餃子。這幾樣美食我每年做,每週輪流做一次,讓全家人吃到春季的最鮮嫩的薺薺菜美食。薺薺菜味道清淡,性甘耐寒,含有很多種營養元素以及大量人體所需要的微量成分。春季氣候乾燥,隔三差五吃一次,對身體健康特別有益。這野菜是“3月第一鮮”,不花1分錢,做餡包水餃,祛溼明目還去火。

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薺菜是春天生髮最早的野菜,是三月的時令野菜,特別適合這個季節嚐鮮,民諺常有“三月三,薺菜當靈丹”之說,薺菜的營養價值很高,有一定藥用價值,薺菜維生素C的含量高於西紅柿、白菜、菠菜,正是吃薺菜的好時候,昨天,趁著天氣好,我和老公去了對面的山上,挖薺薺菜,滿地薺薺,翠綠養眼,充滿了春天的氣息,不到一會就採了一大筐,今天中午就包餃子吃,這次用薺菜包次素餃子吃,比肉餡餃子還好吃,兒子放學回家一次吃了2盤,說太好吃了。春天這菜包餃子鮮味十足,純天然無公害,農村遍地是,不花一分錢。現在我把這道“薺薺菜餃子”美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

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【薺薺菜餃子】

食材:麵粉適量、薺菜半斤、五花肉400克、姜、蔥末少許、鹽1勺、蠔油2勺、五香粉半勺,香油少許。

做法:

1、麵粉加少許鹽加水攪拌成絮狀,調成軟點的麵糰,蓋上蓋子放一旁鬆弛。

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2、將新鮮的薺菜摘揀掉黃葉和雜質,再剪掉根部。

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3、薺菜摘好後,放盆裡反覆用水清洗乾淨。

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4、鍋中加水,水開後放入薺菜焯水,燙軟馬上撈出放冷水裡,焯燙可以去除掉薺菜裡的青澀味道。

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5、鍋中加入適量食用油,將3個雞蛋打散,倒入鍋中,快速攪拌成小塊。

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6、薺菜從涼水中撈出,擠出多餘水分攥成團切碎,再準備半根胡蘿蔔切成細末,雞蛋碎倒入案板上適當切碎點。

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7、將薺薺菜,雞蛋碎,紅蘿蔔碎放到盆裡,再切點蔥薑末,加入五香粉,將滾燙的熱油倒調料上,激出香味。

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8、加入蠔油和鹽,也可以在加一點香油,攪拌均勻,餡料就做好了。

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9、把麵糰取出搓成長條,切成小擠子,擀成餃子皮,放上適當的餡,捏成餃子。

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10、餃子全部包好,鍋中燒水,水開後下入餃子,沸騰加兩次水,餃子就會浮起,煮熟即可。

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11、調個蘸料, 蒜泥中放一點鹽, 一點生抽,一點陳醋,辣椒油混合一起,美美地開吃了,咬一口,特別鮮。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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