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雞肉這樣做,入口即化,口感超好,趕緊試試吧

彝味坨坨雞是一道雞肉製作而成的家常菜。這道菜十分鮮香美味,營養價值很高,口感也很好,入口即化。令人胃口大開,食指大動。同時由於做法很簡單,也很適合學著做,是佳節家人聚會和宴請賓客的不二選擇。感興趣的朋友可以跟隨小編看一下這道菜的做法。

雞肉這樣做,入口即化,口感超好,趕緊試試吧

雞肉的肉質是非常細嫩的,而且吃起來滋味非常的鮮美,而且雞肉是所有的肉類當中蛋白質含量最高的,脂肪含量又非常低,所以是一種非常健康的食品,如果說是月經不調的女性,經常吃一些雞肉可以起到調經的作用,而且雞肉裡面的鐵含量對於治療貧血也有很好的效果,但是也不能每天都吃雞肉,如果蛋白質攝入的太多,也有可能使人體出現一些疾病。

八角又叫做是茴香、大料、八角珠、八月珠等,是八角茴香料八角屬的一種植物的果實,經過乾燥之後,是中國菜和東南亞地區烹飪食物的時候重要的調味料之一,做肉的時候,我們經常放一些八角進去,可以使肉的味道變得更好。八角的主要成分是茴香油,它能刺激腸胃神經血管,促進消化液的分泌,增加胃腸蠕動,有健胃、行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。

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彝味坨坨雞

主料

雞 :半隻

輔料

土豆 :1個八角 :2顆蒜 :6瓣豆瓣醬 :150油 :適量老薑 :適量

做法

雞切塊,土豆切塊(切成三釐米左右大,我切的太小了)鍋裡放油,燒熱,轉小火。把雞肉放進鍋裡煎成兩面發黃,盛起。鍋裡留油,放進土豆,小火煎成兩面金黃,盛起。鍋裡留油,將大蒜,薑絲和八角放進鍋裡小火爆香。把豆瓣醬放進鍋裡小火炒出紅油將雞塊和土豆倒進鍋裡,炒勻,放進100毫升水,小火燜幹即可。

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小貼士

豆瓣醬已經有鹹味,所以就不放鹽了。

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