愛，一個人類千古不變的主旋律，很多人都不知道在相處中怎麼來表達愛。很有幸，在我還年輕的時候讀了這本書，不至於後半輩子在為相處之道或似水年華而困擾，瞭解對方的愛語，學會用對方接受的方式，愛，不再是自我中心。這本書會幫助我們處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事，甚至所有人的關係。
愛
我們都期望幸福而持久的關係，但是在當代社會卻是很不容易獲得。不管是我們怎麼努力，我們所愛的人還是經常感受不到我們的愛。為了與我們所愛的建立深度滿足的情感紐帶，我們都不單要愛得更努力，而且更要愛的有智慧。只有我們學會理解對方的愛的語言，我們才能智慧的往對方的情感賬戶中存款，對方才能感受到被愛，這其中所講的就是幫助我們的愛箱滿滿。
人類存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛。婚姻是被設計來滿足這種親密關係和愛的需求的。如果我們要有效的傳達彼此的愛，我們必須願意學習對方的主要愛語：
1． 肯定的言語。愛的目的不是得到你想要的，而是為了你所愛之人的福祉去做些什麼。無論如何，這是事實：當我們聽到肯定的言詞時我們就會被激勵，願意回報。
2． 精心的時刻。精心的時刻的中心意思是“同在一起”。不但是指接近，關鍵是在於注意力的集中，兩人同心一起做些什麼，並且給予對方全部的注意力，所參與的那項活動是次要的，重要是花時間關注對方的情感。比如我們花時間在一起做普通的消遣，傳達的資訊是我們關心對方，喜歡跟對方在一起，及喜歡一起做事。
3． 接受禮物。這是最容易學到的愛的語言之一，對方的愛語是接受禮物的話，你就要成為送禮物的高手。在生活中要關注對方的言行，列出對方曾經感興趣的所有的禮物，這些可以幫助你瞭解對方喜歡什麼樣的禮物，如果你不知道應該選擇何種禮物，可以尋求瞭解對方的人的意見；同時，選擇的禮物，是你覺得很舒服而願意去買、去做、或是去找的，然後把它送給對方，不用等到特殊的場合。如果對方的愛語是接受禮物，幾乎你所給的任何禮物都會被當成一種愛的表示而接受。
4． 服務的行動。所謂的服務的行動，就是指做對方想你要做的事。你藉著替他服務，而使她高興；藉著替她做事，來表示對她的愛。如果對方批評你不願意幫她做事，可能表示服務的行動是她的愛語，服務的行動絕對不該是被迫的，應該是自由地給予和接受，並且照著請求而完成。
5． 身體的接觸。身體的接觸可以建立或破壞一種關係；它可以傳達恨或愛。對主要的愛語是身體接觸的人來說，身體的觸碰遠勝過“我恨你”或“我愛你”的字句。
我們瞭解五種愛的語言，我們可以發現自己的主要愛語是什麼。什麼最能使你感受到對方的愛？你最渴望的是什麼？也可以從反面考慮這件事，對方說的哪些事、說的哪些話，或者是哪些沒有做、沒有說的、傷害你最深？哎也許擦拭不掉過去，但是卻足以改變未來。當我們積極選擇使用對方的愛語的時候，我們就創造出一種情緒氣氛，使我們能夠好好地處理過去的衝突和失敗。
