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安康魚最近火了,教你一個新吃法,不紅燒不用蒸,出鍋瞬間被掃光

大家好,今天分享一個安康魚非常好吃的小竅門;

首先問下,有多少人吃過安康魚的;其實安康魚長得很醜的,但是名字很好聽。

這一次能夠吃到安康魚,也是因為父親從外地出差回來,特地帶了一些安康魚尾回來。

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安康魚頭部碩大能吃肉的部分也只有尾部;

先把魚肉和魚骨分離,安康魚肉質細嫩,除魚身有一根脊椎骨外沒有任何魚刺,

就像這樣把所有尾部魚肉和魚骨分離。

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把分離好的魚肉裝盤,然後用流動水沖洗乾淨,瀝乾水分後,斜刀切塊;

安康魚的魚肉沒有任何腥味。

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是老人和孩子補充營養的不二選擇,切好後裝盤;

準備一塊生薑切薄片,然後切成薑絲,把薑絲放在魚肉上面,再倒一點料酒,撒一點澱粉,

用手抓拌均勻醃製15分鐘。

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準備兩節蔥切段,然後把蔥葉切開,把蔥葉鋪開後切絲,醃製好之後把薑絲取出來,鍋裡倒一點油把鍋燒熱,調成中火,把魚肉下鍋翻炒,翻炒過程中小心翻動使魚肉受熱均勻。

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加少許蒸魚豉油翻拌均勻,不用放太多調料會破壞魚本身的鮮味,出鍋後給它裝盤,最後放上蔥絲,

魚肉的熱氣加上蔥香味,聞上去令人食慾大增,肉質鮮嫩美味沒有魚刺。

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營養豐富老人孩子都適合吃。

安康魚用這種烹飪方式特別的好吃,魚肉鮮嫩美味,家裡的孩子很是愛吃;因為沒有魚刺,所有孩子吃起來也是特別的放心。

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