小的時候呢想吃甜食，而家裡面經濟也不是很好。像糖什麼的都是非常少吃的東西，這時候家裡面就會用南瓜做成甜食來滿足我這個小饞貓。不管是簡單的忙南瓜粥，還是複雜一些的南瓜餅，都是非常的好吃，買的時候父親出去上班，回來的時候看見那些養蜂人，也有可能買上一些蜂蜜回來，每次背每次這些蜂蜜買回來以後，我就覺得有口福了。因為每到這個時候，我的母親就為我做一道，從小都非常喜歡吃的美食，他就是蜜汁南瓜。
小的時候也沒有想過它的營養有多麼均衡多麼豐富，只是單純的覺得它又甜又好吃，直到長大了，才意識到這一點，老南瓜中含有一種獨特的南瓜多糖成分，這種成分吃到人體裡以後，它能夠提升人體的免疫功能，還可以促進我們人體的細胞生成，而且還含有鈣，鐵和胡蘿蔔素都非常豐富的微量元素。所以看來我從小得病很少也是有原因的，這樣美食不僅做法簡單，而且非常的香甜好吃，特別受孩子的喜歡。
我需要準備一些食材，來個老南瓜，一些紅枸杞，還有一大勺蜂蜜。我想這些都不是，都不會有什麼問題的，最近枸杞對於現在的人來說，經常用來泡水，所以大多數家庭應該還是常備枸杞這種東西的。如果真的找不到的話，也可以去附近的那種藥店買一些，買回來也是非常的便宜。
等下我們把老南瓜去皮，用刨皮刀刨成非常窄的薄片，然後一個個撿起來，擺到盤子裡面。把取出來的枸杞洗淨控幹，準備接下來的使用。這老南瓜進行刨皮的時候一定要小心，刨皮刀用不好的話，很容易傷到自己的手。然後呢？我們把紅枸杞放到已經卷好的南瓜捲上。要準備這些的同時，我們去鍋裡面燒水，等到水燒開以後呢。我們把準備好的這些材料，放到鍋裡，蓋上鍋蓋，大火蒸上五分鐘。從鍋裡取出來的時候一定要小心一點，不要被燙傷。人家都不願意，我們把蒸熟的南瓜不過你拿出來以後呢，用勺子一點點的把蜂蜜淋在南瓜上，這個時候就可以食用了。
吃起來也是十分的軟糯香甜，特別可口，喜歡吃甜食的朋友，家裡有孩子的朋友們，都可以來在家裡嘗試一下。不僅營養豐富，而且做法簡單，幾分鐘就可以搞定了。等到過年的時候，我們把主菜吃完以後，做上一份，上來給孩子當零食，是非常不錯的選擇。如果您覺得本篇文章對你有幫助的話請在評論區留言，然後轉發分享點贊一條龍，我在此也表示衷心的感謝。
