近來天氣忽冷忽熱，小孩子和老人家體質較弱，容易引發感冒。要注意天氣變化，很多人習慣一感冒就到藥店買感冒藥吃，特別喜歡那些藥勁比較的大，一吃立馬昏昏欲睡的感冒藥。是藥三分毒，感冒當然不例外。這兩天小編看到關於國家藥監局釋出的《關於停止生產銷售使用特酚偽麻片和特洛偽麻膠囊的公告（2018年第92號）》。咋一想，這些不是以前很熱門的感冒藥嗎，現在卻因為其藥品存在心臟毒性不良反應，使用風險大於獲益而停止生產了，那麼藥店也面臨著停止買賣了。確實，如果使用一個弊大於利的藥物來緩解感冒，簡直就是一種冒險。
對輕微的可控制的感冒，小編認為還是透過食療或者是一些中藥方子來調理，比較符合身體健康需要。畢竟我們都不是專業的藥學人員或者醫學人員，感冒時也請不要過於隨意的服用自己認為符合自身感冒症狀的藥品。一定要經常專業人員的推薦，選擇符合病情的藥物，嚴重者一定要到醫院看醫生。
今天小編分享3道來自老中醫推薦的感冒方子，適合感冒的人服用哦。
【紫蘇蘋果汁】
材料：紫蘇葉300克、蘋果1個、礦泉水80毫升、蜂蜜少許。
做法：
1、紫蘇葉洗乾淨瀝乾待用。
2、蘋果切成小塊和紫蘇葉、礦泉水、一起榨成汁，加蜂蜜少許，即可服用。
功效：紫蘇能夠治療風寒感冒引起的頭痛、咳嗽、調理氣息、發汗解表、促進消化。對於風寒感冒有一定的緩解作用哦。
【薑湯方】
材料：蔥白、生薑、紅糖。
做法：
1、蔥白切成小段，生薑切片。
2、把蔥白、生薑片入鍋，加入適量水煮開。
3、加入紅糖煮五分鐘即可服用。
功效：可發散風寒、解表，是治療感冒的良方。這是一道經典的感冒方子，冬天容易引發風寒感冒，特別適合此時的季節。
【薄荷茶】
材料：薄荷5克、綠茶10克。
做法：薄荷與綠茶加入開水同泡飲用。
功效：能治療因風熱感冒引起的頭痛、目赤腫痛。風熱感冒者選擇此方。
【如何區分風熱感冒與風寒感冒】：
風熱感冒：
通常在感冒症狀之前會有喉嚨痛，痰飲為黃色，流濃涕，通常是黃色。舌苔偏黃，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。身熱、口渴、心煩，脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常為快。
風寒感冒：
怕冷需要加蓋被子、發熱輕、無汗、頭痛身骨痛、鼻全身無力、塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
首先對感冒有了一定的分辨常識後，再對症下“藥”哦，感冒了儘量多喝熱水，注意休息。選擇從食療上來解決感冒，減少身體的副作用。千萬不要自己在藥店瞎買藥吃哦，每種藥物都是由各種不同的成分組成的，沒有一定的專業知識，是很難對症下藥的，如果嚴重者一定要就醫，或者透過藥店的專業藥師配製符合症狀的藥物。
最後，小編也希望每個人都能健健康康哦。
