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香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

現在的孩子雖然比以前幸福了很多,但是孩子吃的東西很多都是商品化了,沒有自己選擇的空間,所以,我們平時要多做一些孩子喜歡吃的東西。尤其是現在的階段,孩子更喜歡吃一些甜食。而現在市面上的甜食很多糖分太多了,不利於孩子的發育尤其是牙齒。所以我們可以自己做一些甜食給孩子吃,今天我們就來做一種甜食,那就是香蕉派了。

香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

美食

首先我們要準備原材料,貯備三個香蕉,去皮,然後你可以想辦法把香蕉都搗碎了,我們可以在自己的手上套上一個塑膠袋,然後用手握香蕉,這樣很容易就把香蕉都搗碎了。搗碎以後我們把香蕉放到盤子上,如果家裡有蜂蜜的話可以在香蕉泥裡面加入一些蜂蜜,攪拌均勻,這樣冬天孩子吃了還能止咳。

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蜂蜜的話也不要加太多,我們三個香蕉的話加入十克左右的蜂蜜就好了。準備澱粉一百克,放到小盆裡面,加入五十毫升的溫水,這裡要注意,一定是溫水,不然不利於酵母發酵,再加入酵母五克,攪拌均勻。這樣我們把澱粉都活成一個麵糰,然後切成二十個小麵糰。每個麵糰用擀麵杖擀成類似水餃的那種劑子。

香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

把我們準備好的香蕉泥放入劑子裡面包住,我們都知道普通的那種湯勺,每個劑子裡面加入一湯勺的香蕉泥就可以,不要加的太多,加太多了劑子很容易就破了,這樣我們在烤制的時候裡面的香蕉泥就會露出來,影響口感。然後我們就跟捏餃子一樣讓劑子的兩面粘合,這裡也要注意一定要捏緊了,不然也可能會讓香蕉泥露出來。

香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

把所有的劑子都包完以後,我們再準備一個蛋黃,把蛋黃打碎,加入一些清水,水不要加太多,我們要的效果就是讓蛋黃也變成蛋黃泥,弄好蛋黃泥以後,找一個小刷子,把蛋黃泥逐一的刷在我們包好的劑子上,塗抹的時候要均勻。刷好以後,再分別在每個劑子上加上一些芝麻,這樣看起來也美觀同時吃起來也會有個香味。

香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

然後我們把劑子都放在烤箱的烤盤上,放的時候一定要注意間距,間距每個劑子之間五釐米左右即可,距離太小了很容易造成劑子之間粘連,我們吃的時候還要分開,那就不好了。然後把烤盤放到烤箱裡面,烤箱溫度調節到一百二十度,時間調節到二十分鐘,如果你喜歡蛋黃的話,可以在中途開啟烤箱再在劑子表面刷一遍蛋黃。

香噴噴的香蕉派,不僅能當飯吃,還能做甜點

蛋黃弄了味道也會好一些。二十分鐘以後,我們的香蕉派就能出鍋了,這裡注意我們最好是晾一下再吃,尤其是小孩子不要讓他們這麼早就接觸,不然很有可能會燙傷。香蕉派非常適合在飯後做甜點吃,而且裡面的餡是水果的,不用擔心糖分太高或者對牙齒不好。同時還能當飯吃,小孩子如果厭食的時候可以給孩子做一些。

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