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蔥爆肉片這樣做,是好吃到停不下來的下飯菜!

蔥爆肉片是東北地區經典的地方名菜,屬於東北菜,此菜色澤棕褐,味鹹鮮,肉質鮮嫩,蔥脆,清香味美。並且大蔥對人體還有很多好處,在家中不妨是試一下。

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大蔥含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素,還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。

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中醫認為,蔥性溫味辛,具有散寒健胃、祛痰、殺菌、利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效。

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蔥爆肉片做法一:

1、肉切片,儘量切的薄一些!如果是新手,覺得肉肉太軟不好切,可以放進冰箱冷凍15分鐘,再切。

2、蘋果醋,生抽,老抽,黑胡椒碎,水澱粉和少許鹽按照比例調好。提前做好這一步免得手忙腳亂,爆炒的菜越快越好!

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3、大蔥斜刀切片,熱注油,稍微多一點油,放入肉片炒至變白色。

4、下蔥塊炒開,倒入調味汁炒均勻即刻關火,出鍋裝盤,兩碗米飯妥妥的!

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蔥爆肉片做法二:蔥爆小炒肉

特色:質軟、色清、蔥香、味濃,食後盤底無汁,只有浮油一層。

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具體做法:

1、選用帶皮豬軟五花,處理乾淨,切成骨牌長的片,大蔥白切6、7釐米長的段。

2、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大蔥一同投入鍋內用大火速炒。

3、待肉片爆至剛出油時,滴進香醋、淋入料酒,下白糖、薑絲各少許。

4、隨後澆入用雞湯兌成的清色味汁,再翻炒幾下使汁裹住原料即可。

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