眾所周知，寶媽在懷孕的時候情緒是十分不穩定的，但讓未來母親最擔心的一個問題就是臍帶繞頸，但由於寶寶在肚子裡準媽媽們又不能實時監測，那麼要如何知道孩子是否健康呢，是否有生命安全呢？特別是最不可預防的就是臍帶會繞著胎兒的脖子，甚至讓胎兒無法呼吸。
幾天前，一名待產媽媽被緊急送往醫院急救。據說是因為肚中的胎兒因為臍帶繞嬰兒脖子四個半周！導致這個結果的是孕婦自己的壞習慣造成的。
一、情緒差
如果孕婦脾氣不好，心情不好，會導致嬰兒在裡面做出一系列反應，如反應興奮，手腳移動，所以就很有可能被臍帶纏住。如果處理不得當，或者纏繞的位置錯誤，就很可能會造成不可預測的危險。
因此，在整個懷孕期間，孕婦必須保持冷靜，不要發脾氣，學會調整自己的不良情緒，可以和朋友散步，聊天，也可以讀書，聽音樂。如果孕婦在懷孕期間沒有妥當休息，仍然忙於工作，還要適當調整工作時間，不要讓壞情緒影響到自己的情緒。
二、不注意休息
在現代社會，熬夜非常常見，尤其是如果孕婦在不工作的時候，她們的工作和休息會更不規律，她們自己的生物鐘也會完全紊亂。一些懷孕期間堅持工作的孕婦也應該注意休息，不要給自己太大的精神壓力，早睡早起。關鍵是要把胎兒放到首位。有些孕婦不好好休息的話，胎兒的性格也會隨之暴躁，到了該休息的時候寶媽如果硬抗著不睡，胎兒也會因為不舒服各種移動，以此來讓提醒準寶媽趕快休息，但有些母親卻往往忽視孩子的這些變化，導致孩子在肚子裡的運動會加劇，最終導致臍帶繞住頸部。
三．經常與胎兒互動
與胎兒互動沒有問題，但如果你經常這樣做，如果這種互動仍然在肚子上，胎兒被臍帶纏住的機會相當大，所以孕婦必須記住不要犯這樣的低階錯誤。有這樣的行為，立即糾正，防止胎兒處於危險的地步，最終讓十月懷孕的努力和痛苦化為泡影。
四、孕期劇烈的運動
懷孕期間不要劇烈運動。除了保護胎兒不受流產的影響外，更重要的是防止胎兒過於願意從你的肚中鍛鍊，導致胎兒被臍帶纏住。歸根結底，母親的子宮又窄又小。地方這麼小，它真的不適合胎兒每天大量運動。
