茶菇丁香魚：據分析，丁香魚含大量烯酸（DHA）和廿碳五烯酸（EPA），這兩種不飽和脂肪酸對人體預防和治療心血管迴圈系統的疾病具有特殊療效分享了這麼多，無非就是想同大家探討食物罷了，我看完是流口水了，如果你喜歡也和你的朋友分享吧！
西芹腰果：西芹腰果是由主料西芹腰果輔料胡蘿蔔適量，加上調料鹽、醬油適量、植物油等製作而成的營養食品。提高機體抗病能力、增進性慾，使體重增加。說了這麼久，不過是向大家推薦美食而已，分享美食也是很開心的，你們想吃嗎？
孜然魚豆腐：魚豆腐也就是油炸魚糕，用來煮湯，吃火鍋都不錯。這樣的佳餚吃起來口感獨特，很多人都很喜歡吃。今天做這道具有燒烤味道的孜然魚豆腐，解解饞吧。自己做這個價錢夠買全家份的食材，個個都能吃到撐。
海葵雞蛋湯：海葵，我們這邊叫它是海礎子，它散開像一朵花很漂亮，它是一種無脊椎沒有骨骼的動物生長在岩石活珊瑚上。 海葵很鮮很有營養，很喜歡吃這個東西， 有人說吃它還能治療痔瘡呢，當然這是土方子，不過聽說還真有吃好了的呢。
糟油脫骨雞翅：每一道糟菜都是冬季促進食慾的一道好菜，糟滷菜，是菜中的一大特色，這道菜採用了雞翅中，因為時間關係被我用脫骨的方法來使得雞翅膀能夠很快的入味，味道好棒。簡直就是好吃的不要不要的了！真香！
可樂滷蛋：總吃白煮蛋就會膩，變著花樣吃——可樂滷蛋。可樂是碳酸飲料，碳酸能去掉鵪鶉蛋的蛋腥味，鵪鶉又可以吸入可樂淡淡的的香氣，即營養健康又是美味佳餚。親也可以用雞蛋來做。
