記得我在生二寶之前，婆婆就各種囑咐我“這次坐月子一定要好好坐啊！得把生麥兜的時候落下的月子病好好養好，這次如果月子做不好，一輩子都好不了了”。那言之鑿鑿的表情，我至今想起來都覺得好笑。老人家自然是好心的，畢竟“月子病月子裡養”是中國人歷來的思想傳統。而且我也很不爭氣的，確實是生完了大寶之後落下了腰痠背痛的毛病。然而，這些身體的種種不適，真的是所謂的“月子病”嗎？
首先，我們要清楚的知道，根本沒有所謂的“月子病”這種病症。人們口中的“月子病”，問一百個人，大概會得出無數種答案。比較常見的是腰痠、背疼，腿疼、胳膊發麻、眼睛不舒服……當然，還有各種誇張的“月子病”。好像只要生過孩子，有任何的不適都可以歸到“月子病”上。那既然醫學上沒有“月子病”這一說，這些不適又是從何而來呢？
我家大寶出生的時候體重有9斤兩，而我的身高只有160。所以整個孕期我承受著多大的負擔自然是不言而喻的。首先是子宮的增大，身體的整個中心會前移，髖關節，恥骨的活動力度都會隨之增加，所以這些不適其實並不是月子裡出現的，而是在生產之前就有了。
至於很多媽媽在產後腿疼，其實也是同樣的道理。還有部分順產的媽媽，在生產的過程中用力不當，腰部骶不神經受壓之後會傳輸到腿部，引起腿部的抽筋痙攣，而這種疼痛會持續到產後，讓媽媽們覺得自己落下了月子病。
我因為工作的關係，幾乎是離不開手機的。當時生麥兜的時候，月子裡家人就各種三令五申不讓我看手機，說是月子裡看手機眼睛要壞的。這個傳聞不知道是從啥時候流行起來的，想來可能是某個近代的人突發奇想想到的。因為在更早的時候，根本沒有電視電腦，手機這種東西。其實只要是用眼過度，不管是不是在月子期間，都會出現眼睛的不舒服。我生完麥兜之後，眼睛一直都是好好的，但是每次加班校稿之後第二天都會覺得眼睛發乾發澀，這時候用點抗視疲勞的眼藥水就會緩解很多，但是這根月子裡落下毛病真的是沒多大關係。
說了這麼多，我知道很多人其實還是不信的。因為很多媽媽確實會出現月子後的種種不適，回想起來就是月子沒做好，受涼了，受累了……但是我們要知道，即使在月子裡，也絕對不是一直躺在床上才是科學的。哪怕是剖宮產，醫生都會再三強調，儘早下床活動。這是因為在產後女性的血液處於高凝狀態，如果長期臥床會造成下肢的經脈血栓，嚴重的可能危及到生命。
當然，我們還是提倡月子裡要好好休息，但是真的沒有必要拿所謂的“月子病”嚇唬自己。要知道，我們產後的幾十年了，任何時候都可能會發生身體的不適，這些都跟你有沒有好好“坐月子”關係不大。要科學的坐月子，產後有任何的不適都可以及時的求助醫生。要相信科學，而不要被“道聽途說”套上枷鎖。生完孩子的任何病症，都不可能會困擾你一輩子，你也大可不必用“生個二胎”來治療所謂的月子病。
