女人天生愛花，更何況是浪漫妖嬈的玫瑰花，今天我想要給大家分享的是我們經常用來泡水的玫瑰花。
我們老家把這種玫瑰花叫做“刺蝟花”，開的時候院子裡還挺香的，小時候上學都會自己帶水，那時候就有小孩拿著“玫瑰花”花苞泡水喝，大家都覺得很新奇，結果大傢伙都泡了起來，哪管有什麼作用，只覺得好看新奇罷了，大多數基本都是自己綻放完就歸於塵土，沒人打理，也沒人去晾曬，隨著後來家家戶戶院子都改成水泥地，不少果蔬和小菜園都不見了，現在想想覺得甚是可惜。
在很多人眼裡玫瑰花能起到觀賞作用罷了，而這小小的玫瑰確實作用不小呢。早在《本草綱目拾遺》中就記載了它的功效。而在《紅樓夢》中有一節中，因為賈寶玉捱了打，鬱鬱寡歡，王夫人知道後就送去了一瓶名為玫瑰清露的東西，並且再三叮囑“一碗水只需一茶匙，萬萬不能糟蹋”想想賈府是多麼大的家族，而一瓶玫瑰清露卻如此珍惜，想來也是很金貴的東西了。
這是因為玫瑰花入肝和脾經，經常被用來疏肝理氣、和血散瘀、調經解鬱，所以是調理氣血養生的佳品，更應該是女性常備品。接下來我們就具體的來看看它的功效。
疏肝解鬱
這是玫瑰花功效中最突出的功效了，而大多數女性對於生活中的細節比較敏感，細膩的心思必然也導致積壓很多心事，另一方面來說從現在的社會現狀來看，女性的生活壓力是非常大的，結婚、懷孕、帶娃、工作任何一個方面都是需要考慮的。賈玲在一個小品裡有一句話是“愛笑的女生運氣不會差”，肯定立馬有人反駁“運氣好了才會笑”，這個命題確實無解，大家都覺得心理狀態受環境影響，不可控，這個時候建議你“泡個玫瑰花茶喝一喝吧”，很多人覺得“心情不好泡玫瑰花茶喝能有用呢”，還有人會說“我壓力太大了，泡玫瑰花怎麼可能解決問題”，那玫瑰花到底對心情改善有沒有用呢？
大家都知道長期的心情不好和壓抑會引發很多健康問題。比如生氣的時候會覺得胸悶憋氣、失眠、容易感覺疲憊，對於女性來說會導致月經不規律、痛經、岔氣，甚至時間久了會引發乳腺疾病。而這些都是不良的情緒長期積累，導致的肝氣鬱結，所以這種情況我們就需要疏肝理氣，及時排解。
現代研究中證實玫瑰花可以改變我們的情緒。很多人會問如何證實的呢？那就要靠每次研究實驗的“小白鼠”了，研究者為了讓小白鼠感覺到絕望對一日三餐不愁的白鼠進行了各種折騰，包括倒吊起來、扔入水裡，剛剛開始小白鼠進入困境會各種暴躁折騰想辦法，結果沒用，然後就一動不動聽天由命了，此刻就如我們進入抑鬱的狀況，此後分為兩組，一組服用抗抑鬱藥，一組喝玫瑰花水，結果長期服用玫瑰花水的白鼠明顯抗抑鬱能力增強。
如果大家看到這裡還有疑問，那就換個方面來說，在研究中發現玫瑰花裡含有酯類、醇類、醛類、酮類和萜烯類等物質，而這些物質都能夠刺激人的呼吸系統，促進入體吸進氧氣，你想想你每次緊張的時候是不是旁邊的人都會告訴你深呼吸呢？另外還能調節神經系統。當我們的大腦供氧充足了，就會產生旺盛的精力，這樣思緒也會比較清楚敏捷。
另外關於玫瑰花疏肝解鬱的功效古人就應用廣泛，很多醫學著作都有記載，數千年的智慧加上現代的研究足以證明其功效，另外自然植物總是很神奇的，我們對於它的研究也只是一小部分而已，接下來我們接著來看玫瑰花的另一個作用。
活血化瘀
人們總是說“女人是水做的”而對女性來說更需要“血”的滋養。如果體內出現一些血瘀的情況對於女性非常不好的，我們就來看看玫瑰花如何活血化瘀的。
1、玫瑰花具有擴張血管的作用；
2、玫瑰花提取物會降低血液粘稠度和血小板聚集，軟化已經形成的“淤堵”，並防止再次形成；
3、玫瑰花提取物會影響微動脈血流速度；
4、玫瑰花具有營養心肌、增加心肌血流量；
玫瑰花茶的搭配
關於玫瑰花的功效就敘述到這裡，那麼玫瑰花究竟該怎麼喝呢，該如何搭配呢，我們接下來就一起看看：
玫瑰花陳皮茶
材料：玫瑰花3克，陳皮3克。
作用：對於肝氣不舒引起的口氣重作用很好，因為玫瑰花可以疏肝理氣，陳皮也可以行氣理氣，搭配起來不僅有芳香還可以調理氣機。
三花茶
材料：玫瑰花、月季花、陳皮各三克。
作用：這個在剛剛的基礎上加了月季，對於肝氣鬱結導致的便秘有作用。很多心情壓抑和愛心裡放事情的人時間久就會導致肝氣鬱結，進一步會導致便秘的發生，主要表現是大便乾燥，有的人可能不幹燥，想排便的時候排不出來，排便完可能還沒有乾淨的感覺，除此之外還會表現飯量減少、會經常打飽嗝、肚子裡有脹痛的感覺，看舌苔的時候舌苔比較白膩，這個時候就可以泡三花茶去喝。
玫瑰竹葉茶
（名字是自己杜撰的）
材料：玫瑰花和月季花各6克，淡竹葉3克
作用：對於肝火旺盛引起的陰部瘙癢有作用
三花代代茶
（名字是自己杜撰的）
材料：玫瑰花、月季花、代代花各三克
作用：
對於一些氣滯血瘀的痛經可以月經前喝，常見人群的表現是：在月經期前脾氣比較大，乳房出現脹痛，另外經期的時候小腹會痛，可能出現月經量少或者月經不暢，另外在這期間容易心煩易怒，這種情況可以經期前喝三花茶；如果僅僅是肝氣不舒引起的月經紊亂可以用玫瑰花、佛手、陳皮、月季花各6克，泡水喝就可以。
玫瑰月季花茶
（名字是自己杜撰的）
材料：玫瑰月季各3克
作用：對於乳腺增生可以用輔助治療。
讓我們開啟心結、疏散鬱氣，帶著樂觀的態度，斟一杯玫瑰花茶，面向世間繁雜。
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