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經典港式粵菜頭抽鴨身,烹調方式簡單,下酒堪稱一絕

經典港式粵菜頭抽鴨身,烹調方式簡單,下酒堪稱一絕

暑假結束的鐘聲已然敲響,臨近開學、上班,快抓緊一切時間和親朋好友們聚一聚,在這個季節,平常吃的那些暖身用的湯汁較多的下飯菜品不宜聚會下酒,小編思前想後,斟酌良久,決定為大家介紹這道並不常見的乾爽下酒菜——頭抽鴨舌。或許很多人沒有聽過它,頭抽鴨舌又被稱為“豉油王鴨舌”,是一道比較經典的粵菜。話不多說,跟上小編的腳步學會這道頭抽鴨舌吧。

經典港式粵菜頭抽鴨身,烹調方式簡單,下酒堪稱一絕

鴨舌因其量少所以價格或許相對其他食材來說不太親民,但是它小而精,口感好,筋道又有嚼勁,小小的身體中蘊藏著巨大而豐富的能量。鴨舌低熱量,低碳水化合物,是健身減脂人士的推薦下酒菜之一。鴨舌中富含大量的A族維生素和豐富的優質蛋白,營養價值豐富的同時其所含的營養元素種類也是非常均衡。鴨舌具有強身益智之效,非常適宜健忘衰弱的老年人群。它還能有效緩解月經不調,四肢乏力等症狀,更年期女性可以嘗試,它具有一定的食療作用。

經典港式粵菜頭抽鴨身,烹調方式簡單,下酒堪稱一絕

【菜名】:頭抽鴨舌

【所需食材】:

頭抽60毫升、鴨舌400克、紹酒30毫升、冰糖40克、純淨水100毫升、生薑(作灼鴨舌之用)10克、食用油少許、生薑25克。

【烹飪過程】:

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1、美食留給有準備的人。所以我們先進行食材的準備,具體要求在上頭,友友們斟酌參考吧。先將備好的輔料處理一下,將兩種用途的35克生薑全部切片,40克冰糖用刀背拍碎,盛在碗中放在旁邊備用。

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2、將400克鴨舌清洗乾淨瀝乾水分備用。

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3、起鍋燒水,鍋中加入100毫升純淨水,將切好的10克薑片冷水下鍋,直至過重的純淨水燒開沸騰。

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4、趁著鍋中水沸騰時加入洗淨的400克鴨舌,鴨舌的煮沸時間大約在3-5分鐘,煮好後撈出,再次用清水清洗一遍,瀝乾水分備用。

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5、清理所用鍋,重新起鍋,鍋中倒入少量的食用油,鍋開大火,油溫升高時加入25克薑片,煸炒出香味兒。

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6、將備好的40毫升紹酒、60毫升頭抽和40克冰糖放進鍋中。

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7、將400毫升純淨水倒進鍋裡。

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8、鍋開大火,直至將水煮沸,冰糖完全融化,用鍋鏟將鍋中食材劃開。

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9、將去除腥味的鴨舌放進鍋中,大火燒開後將鍋的溫度調製小火,熬煮半個小時左右即可。

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10、也可以點選電磁爐上的“收汁”功能,待鍋中看不到明顯湯汁即可。

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11、離火出鍋,裝盤就可以開吃啦。這可是地地道道、清清爽爽的一道正宗下酒菜。備好小酒,約上三五好友,小酌兩杯吧!

【烹飪貼士】:

1、如果家中沒有頭抽就用一半量的生抽與一半量的老抽混合,自己調製,代替頭抽。

2、小編所用的食材用量是2-3人的食量,友友們可以根據食用人數按照相應的比例做出增減哦。

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