一直以來，體育課似乎成為“備用課”，學校也沒有讓學生認識到體育課的重要性，沒有真正從體育精神上去引導學生。所以很多學生對待體育課的態度是輕視的或者敷衍的。
中考加入體育並逐步提高分值，有很多學生將其視為一件“苦差事”！現在的孩子，他們更願意宅在家裡，玩玩遊戲、做做作業、看看動畫片。我們的孩子去參加國際夏令營的野營拓展比賽，很少有能拿到好名次的。
在我們的傳統觀念中，文化課才是最重要的，從而導致了我們的老師和家長只重視文化課成績，而不重視孩子的體育鍛煉。而學生在家長、老師的潛移默化之下，也漸漸把體育鍛煉拋在了腦後。然而今時不同往日，今年河南中招體育分數提至100分！體育已同語數外地位相當！
孩子的體育鍛煉迫在眉睫，不要讓我們的孩子做文弱書生，他們需要德、智、體全面和諧發展。我們的家長和老師，應該拿出監督孩子語數外的激情來培養鍛鍊孩子吃苦耐勞的精神，讓孩子養成從小鍛鍊的習慣，關於中考體育的成績自然不用擔心。
中考加入體育，是國家認識到青少年體能的差異性而決定的，我們不是把孩子培養成頭腦發達，四肢簡單的人。體育考試不是為了設定門檻為難各位同學，而其最根本的目的是觀念轉變，警示並督促青少年加強體育鍛煉。
體育中考的改革不僅推動了學校素質教育的程序，也提高了學校體育的地位以及學生參與體育運動的積極性，促進學校、社會和家長對學生體質健康的關心和重視，全面提高學生的身體素質和機能，增強學生體質。
有句話說的對：
少年強則國強，作為祖國的接班人，沒有一副好身板，如何做一個敢擔當，有作為，腰桿直，射金光的男子漢和巾幗呢？
在運動鍛鍊過程中，我們往往會出現被動、懶散、退縮等不積極的心理狀態。於是，我們經常三天打漁，兩天曬網。這樣的運動效果是非常不好的，
鍛鍊要重視長期性，千萬不能臨時抱佛腳。沒有一個好的身體，再好的學問都是枉然。
所以說，體育要從娃娃抓起，養成運動的好習慣。而我們的學校、家長、孩子應該共同重視，把體育當成孩子終身的功課去鍛鍊，才能讓孩子得到全面發展。
我們應該讓孩子更喜歡體育運動。讓他們擁有更強健的體質。這樣，中國才有可能成為更高意義上的體育強國。
因此，全面提高青少年體質，培養孩子從小鍛鍊，堅持鍛鍊，並逐漸養成良好運動習慣和終身體育意識。做一個高品德、高智商、好身體的全面發展的學生。
要堅持鍛鍊吧！
身體是自己的，
一個強魄的身體才能給我們的人生帶來更多的精彩！
