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學慧網心理諮詢講師:瞭解2種心理效應,助力職業發展

人都說“職場如人生,人生如職場”。確實如此,職場和生活的道理有很多的共通性。脫離校園步入社會,迎接我們的就是職場。在職場之中,有諸多的生存法則,你認為最關鍵的是什麼呢?出色的能力?認真的態度?領導對你的良好印象?還是不斷學習的進取心?是不是感覺這些都挺對?但其實,這些都不是。

學慧網心理諮詢師講師從心理學的角度分析,職場中最重要的2點是:良好的人際關係和明確的努力方向。和同事處不好,遇到問題,沒人幫忙不說,甚至有人添堵,鬧不鬧心?日常忙忙碌碌,不曾空閒。明明很努力,一做總結,什麼長進也沒有,煩不煩心,喪不喪氣?人際關係和明確方向,學不懂這兩點,在職場這所大學,你絕對無法畢業。

1.南風效應:巧解人際交往難題

從幼兒時,我們就開始學習“察言觀色”、“見人下菜”的社交法則。對媽媽可以撒潑打滾,對爸爸只能乖乖聽話,不然就捱揍雖然從小就開始訓練,但步入職場,還是很難做好“人情”這篇文章。幸運的是,一個小學課本里就提到的故事——南風效應,現在看來更有一番啟示意味。

學慧網心理諮詢講師:瞭解2種心理效應,助力職業發展

法國作家拉·封丹寫了這樣一則寓言:北風和南風比威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風使出渾身解數,狂風呼嘯,試圖吹掉行人身上的衣服。結果行人為了抵禦寒冷,把大衣裹得更緊。而南風徐徐吹動,使天氣溫暖起來,陽光普照。行人覺得暖和,相繼脫掉大衣。這場比賽,南風獲得了勝利。

同樣的,在處理人與人之間的關係時,一旦方法錯誤,不但沒有效果,反而會適得

其反。“世事洞明皆學問,人情練達即文章”。聰明的人需要擁有一定的“彈性”,溫柔靈活比極端刻板更有效果。感人心者,可先乎情。人類本性中,最殷切的需求是:渴望被肯定。不論你扮演什麼角色,記住一切從“心”開始,給人以肯定和賞識,以情動人,即可形成一個“溫暖”的良性迴圈。

2毛毛蟲效應:揭示方向重要性

當今社會,好像都在鼓吹堅持的重要性。但有方向的堅持才是應當被認同的。否則,方向不明的盲目前進,即使堅持再久也是無用功。心理學上的“毛毛蟲效應”,就揭示了這一道理。

學慧網心理諮詢講師:瞭解2種心理效應,助力職業發展

法國心理學家約翰·法伯做過一個實驗:將毛毛蟲首尾相接,圍成一圈放在花盆邊緣,在不遠的地方撒一些松葉作為它們的食物。然而,毛毛蟲夜以繼日的繞著花盆轉圈,並沒有轉向食物,最終精疲力竭,相繼死亡。在現在的職場中,很多人總是用“做了多少”來評價工作質量的優劣,並不關注結果。他們盲目跟隨著既定的路線,從未思考過“重生”的方向。  一味追求前進,但只做著千篇一律的工作,或者是東一榔頭,西一棒槌,各處探索,毫無明確的方向。有一天傾盡所有才發現,做的都是無用功,而滿足感全都源於自我感動。     有人說,我這樣的普通人只能走一步看一步,不斷安慰自己,無論經歷什麼,都將成為我的一部分。然而,真正的成長應該是,懂得選擇讓哪一部分經歷成為我。全盤接受不過是懦弱。如果覺得停滯不前,不要再埋頭苦幹,試著抬起頭,看看周圍是否有更廣闊的天地,更開拓的視野,才能實現持續的職業發展。