你還記得孕期裡那些“尷尬事”嗎？
記得當初我懷寶寶的時候，隨著月份增加，上廁所的次數越來越多，平時在家休假倒還好，上班的時候可謂是尷尬無比，尤其當時的公司在每週一基本上都要開一整天會，在眾目睽睽之下一趟又一趟地跑衛生間，很多男同事都以異樣的眼光看著我，兼職尷尬無比。
相信對我的“尷尬遭遇”，很多寶媽都能感同身受，畢竟從懷上寶寶的那一刻起，不僅代表著接受了一份“神聖的使命”，而且還代表要經歷數不清的煎熬，很多“尷尬事”自然也免不了。
這些孕期難以啟齒的“尷尬事”，哪個你印象最深？
1.
孕吐到崩潰
大約從第5周開始，準媽媽就開始了“孕吐之旅”，不僅聞到不友好的味道會吐，甚至有時候沒任何原因就會抱著垃圾桶吐起來，而且還伴隨著頭痛、體重下降的症狀，讓人忍不住情緒崩潰。
比如前天上網看到有位準媽媽分享，她在和同事們年底聚餐時，肚子裡翻江倒海，在去廁所幾次後沒有緩解，竟然在飯桌旁嘔吐不止，最後只能尷尬的說聲抱歉，草草離席，不知道自己是不是已經成為了公司的“笑柄”，去上班時感覺抬不起頭來。
2.
漏尿、尿頻
出門前先上廁所、外出先找廁所、去朋友家第一件事還是上廁所，對尿頻的尷尬，相信絕大多數準媽媽都有所體會。
尤其當尿頻伴隨漏尿同時出現時，可能一個噴嚏引來的就是小便失禁，就好像尊嚴被踩在地上踐踏，十分尷尬。
3.
屁事連篇
很多準媽媽可能都會發現，孕期裡堪稱“屁事連篇”，不僅屁變多了，而且還變臭了，聲音巨響。
試想當同事們都在安心工作的時候，忽然一陣響聲傳來，就算大家沒有任何反應，準媽媽也會忍不住地想要鑽進地縫裡，用腳趾甲在地上摳出“三室一廳”。
4.
健忘症晚期
都說“一孕傻三年”，對準媽媽來說，可能隨著寶寶到來的，還有“健忘症晚期”。
有時候拿著鑰匙，手忙腳亂地找鑰匙在哪裡，至於出門忘帶錢包，手機不知道落在哪裡更是常事，當初我懷寶寶的時候，上班經常忘拿手機，回到家裡全是各種未接電話、未回覆的訊息。
5.
大腹便便、行動不便
在來到孕後期時，大大的肚子會嚴重影響準媽媽的生活，穿鞋子、穿襪子、撿東西、剪腳趾甲這些再簡單不過的事情，對準媽媽來說都是高難度動作。
最讓人絕望的，是在外出上廁所時，由於肚子太大，手夠不到擦不乾淨，經常會搞得自己臭烘烘，尷尬至極。
科學孕育，緩解孕期尷尬
面對這些讓人尷尬的瞬間，其實孕媽媽大可不必太害羞，作為正常的生理現象，其實正是恰恰因此彰顯了我們孕育生命的偉大，擺正心態很重要。
當然要想緩解尷尬，也不是沒有辦法，只要我們多學習孕育知識，懂得科學孕育，很多尷尬的場面還是能夠避免的。
就拿孕吐反應來說吧，我們要想減輕孕吐，一方面要注意少食多餐，養成好的飲食習慣，另一方面可以適當補充維生素B6
，對於緩解孕吐也有很大幫助。
所以對於孕媽來說，懷孕以後應該主動去學習孕育知識，可以透過網路，也要重視醫院組織的培訓，用科學武裝自己，不僅身體會舒服一些，對寶寶的發育也是好事情。
歪媽結語：
孕育生命的過程是煎熬的、尷尬的，也是幸福的，對孕期中的那些“尷尬事”，準媽媽一定要放鬆心態，不用太放在心上，當然，積極學習孕育知識對緩解孕期不適也是非常有效的。
今日話題：你在孕期裡對哪些“尷尬事”印象深刻？
我是@歪媽，家有萌寶一枚，專注於孕期、育兒方面的知識研究，更多的乾貨內容，請關注我。
