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用它們做這窩窩頭,香甜柔軟,簡單易做,10分鐘出鍋,瞬間秒光

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南瓜豆腐窩窩頭以前我很少做窩窩頭,我老公覺得玉米麵口感比較粗糙,只用玉米麵做的窩窩頭我老公吃得很少。玉米麵營養價值比較高,玉米麵含有豐富的鈣和鐵,孩子多吃玉米麵有好處,玉米麵還有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,有利於排出體內的廢物。後來在我家附近開了一家專門賣窩窩頭的,新開張派發了優惠券,我拿了一張優惠券,我發現窩窩頭有很多口味的,我試了一種用南瓜做的窩窩頭非常好吃。

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這次就用南瓜、豆腐和玉米麵一起做窩窩頭,南瓜本身有甜味,用南瓜做窩窩頭,不用放糖都有甜味了,而且孩子多吃南瓜,有助於生長髮育。豆腐含有植物蛋白,豆腐也可以補鈣,這樣做出來的窩窩很柔軟口感很好。像我老公那樣不太喜歡玉米麵的,可以加一些食材和玉米麵中和一下,讓他慢慢接受玉米麵。【材料】玉米麵250克,麵粉 80克,豆腐1小塊,南瓜泥200克,水適量。【做法】1、先把玉米麵和麵粉混合在一起,豆腐只用了一小塊,南瓜蒸熟。

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2、為了口感好,豆腐邊壓碎邊過篩,過篩是為了更細膩。

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3把豆腐碎、南瓜泥、玉米麵和麵粉混合成麵糰。

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4因為南瓜泥含水量不一樣,要看麵糰的狀態加水,我加了100毫升水。

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5把所有材料混合成南瓜豆腐麵糰。

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6取出一小塊麵糰搓成圓球,在圓球中間塞入食指,轉著揉成窩的形狀。

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7把揉好的窩窩頭放在蒸鍋上,燒開水後放入窩窩頭,用大火蒸10分鐘,蒸好出鍋就可以吃了。

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這款窩窩頭非常好吃,南瓜豆腐窩窩頭還很亮眼,在揉麵團的時候要注意控制一下水量,加少許水揉勻,如果幹的,可以多加一些水,如果能揉成麵糰,就不用加水了。南瓜豆腐窩窩頭蒸熟有南瓜的味道,端上桌家人都搶著吃,很快就吃光光了。您喜歡吃粗糧嗎?喜歡吃窩窩頭嗎?如果喜歡不妨試試這個南瓜豆腐窩窩頭,感謝您的閱讀!

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