9月份轉眼就要到了，一個大大的“長假”結束，很多家長開始要為孩子入園返校做準備了。很多父母在問：
“怎麼解決分離焦慮呢？”
“如何幫助孩子過度？”
孩子不想上幼兒園，捨不得離開父母，這樣的情緒都是合理的。
作為老師和家長不該去打擊和輕視這樣的情緒，而是需要和孩子討論，給予一個化解思念的方法。
下面這兩本繪本都是幫助父母和孩子一起來理解思念的感受，然後也提供了父母不少話術和方法來幫助孩子化解思念。
一本是《Llama Llama Misses Mama》 ，中文是《拉瑪想媽媽》，講的是拉瑪第一次上學，從一開始的不適應，到後來愛上學校心路歷程的轉變。
一本是《The Kissing Hand 》，中文是《魔法親親》，教會孩子如何面對分離焦慮和思念的情緒。
最推薦的一本，是我們自己做給孩子的繪本。女兒小D幼兒園開學時，我給小D做了一本《我的家庭》放在幼兒園。
我和她說：
“開學了，小D會和媽媽離開一段時間，在幼兒園和同學老師玩，這會很開心的。
但有時小D也會想媽媽，就像媽媽想念你一樣，就像小羊駝想念媽媽一樣。
想念爸爸媽媽的時候，小D可以讀這本繪本，就像能看到爸爸媽媽了，就會感覺好多了。”
慢熱的小D後來就是從一開始哭著想回家，到後來慢慢自己會告訴老師，“我想念媽媽了，我要去看看自己的繪本”，直到後來完全融入了幼兒園生活。
我想這才是真正的成長和獨立吧。
“在理想和現實之間有一條鴻溝，跨不過去叫作挫折，跨過去了叫作成長。”
