發現自己有甲狀腺結節在威脅健康，需要了解具體的原因是什麼，因為甲狀腺結節跟甲狀腺病變有關，區域性產生炎症，甲狀腺形成了腫瘤，都可能會導致區域性有結節產生。
如果發現甲狀腺結節之後可以注意身體的護理，通常可以將甲狀腺結節帶來的傷害減輕，否則還攝入一些對病情改善不利的食物，可能會讓甲狀腺結節惡化，良性的結節同樣有可能轉變成腫瘤威脅健康。甲狀腺結節產生哪些型別的食物要遠離呢？
1、十字花科類食物
已經有甲狀腺結節產生，在飲食的過程中應該遠離十字花科類食物。十字花科類食物中的某些成分會進一步影響甲狀腺功能，加速甲狀腺結節的發展。
很多人不注意這個問題，在發病之後依然大量進食十字花科類食物，常見的就有西蘭花、花椰菜，這些型別的蔬菜應該避免在出現甲狀腺結節之後大量獲取，否則飲食不當，裡面的某些物質對甲狀腺功能造成影響，甲狀腺結節可能會繼續發展威脅健康。
2、高碘食物
部分人甲狀腺結節的產生跟碘元素攝入過多有關，碘元素獲取量過多過少都可能會對甲狀腺功能造成影響。如果發現甲狀腺結節的形成跟碘元素獲取過多有關，應該注意碘元素的攝入量，合理控制，一些高碘食物儘量少吃，像常見的紫菜、海帶等海產品，含有的碘元素比較豐富。
已經有甲狀腺結節出現，而且病因是碘元素攝入過多就應該學會忌口，否則在發病之後依然大量獲取這些富含碘元素的食物，無形中是加速疾病發展的，可能會讓甲狀腺結節越發嚴重。
3、海鮮
出現了甲狀腺結節，就要少吃海鮮，比如螃蟹、龍蝦、魚等。如果在發病期間大量進食這些海鮮，可能會影響甲狀腺功能。如果是炎症性的甲狀腺結節，在攝入過多海鮮之後病情會越發嚴重，不利於甲狀腺結節的控制。因此，在發現甲狀腺結節之後要改善病情，應該遠離海鮮，選擇其他合適的食物來獲取營養物質。
4、辛辣食物
發現甲狀腺結節在威脅健康的過程中，可能會讓甲狀腺功能異常，如果可以遠離辛辣食物，對甲狀腺結節病情控制有利。不少人已經有甲狀腺結節產生，還大量攝入辛辣食物，辛辣食物刺激性大，可能會進一步加速甲狀腺結節的發展。
為了儘快控制病情，防止甲狀腺結節性質改變，在發病過程中飲食方向要正確，選擇清淡合適的食物來獲取營養，避免大量攝入大蒜、洋蔥、辣椒等辛辣性質的食物。
釋出於：四川
